3.982 rezultate (0,20882 secunde)

Afișează toate filtrele

Marcă

Afișează tot

Culoare

Afișează tot

Mărime

Afișează tot

Sex

Comerciant

Afișează tot

Preț (EUR)

Afișează tot

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Anatomia Yoga

Anatomia Yoga

Cel mai bine vândut ghid anatomic pentru Yoga! Conţinând mai multe ilustraţii anatomice color şi informaţii aprofundate, acest manual oferă o mai bună înţelegere a structurilor şi principiilor care stau la baza fiecărei mişcări şi a tot ceea ce înseamnă yoga. De la respiraţie şi poziţiile în picioare la inversiuni, cititorul poate vedea cum răspund anumiţi muşchi la mişcările articulaţiilor, cum modificarea unei posturi îi poate mări sau micşora eficienţa şi legătura fundamentală care există între coloana vertebrală, respiraţie şi poziţia corpului. Fie că te afli la început de drum sau practici yoga de mai mulţi ani, cartea de faţă va constitui o sursă de informare nepreţuită, care îşi va permite să vezi fiecare mişcare într-o lumină cu totul nouă. Autorii, experţi recunoscuţi pe plan internaţional în anatomie, tehnici de respiraţie şi yoga, au creat o lucrare de referinţă pentru practicanţii şi instructorii de yoga deopotrivă. Leslie Kaminoff este un instructor de yoga inspirat de tradiţia lui T.K.V. Desikachar, o autoritate pe plan mondial în utilizarea terapeutică a yoga. Are o experienţă de peste 32 de ani în yoga, anatomie şi tehnicile de respiraţie. Amy Matthews este analist autorizat al mişcării după metoda Laban/Bartenieff, fiind membră a Asociaţiei Internaţionale a Terapeuţilor Yoga

RON 80.75
1

Mantra yoga

Mantra yoga

Mantra Yoga. Elemente fundamentale. Istorie, exercitii practice, beneficii si terapie cu ajutorul mantra-elorCartea ofera o explicatie detaliata a stiintei Mantra yoga, cuprinzand informatii despre istoria acestui sistem si a terapiei cu ajutorul mantra-elor; clasificari si utilizari ale diferitelor tipuri de mantra-e, sfaturi tehnice cu privire la practicile sistemului Mantra yoga si a terapiei cu ajutorul mantra-elor, decodificarea simbolica a puterilor arhetipurilor indiene, a mantra-elor astrologice si a mantra-elor pentru ritualurile de zi cu zi. De asemenea, cititorul va gasi in volumul de fata informatii privind originea si regulile de pronuntie specifice limbii sanscrite si marturii ale yoghinilor francofoni referitoare la experienta lor in lucrul cu mantra-ele. Autoarea este licentiata in istoria artei, dedicandu-se apoi studiului teoretic si practic al stiintei sistemelor Yoga si Tantra yoga. De-a lungul lungilor sale sejururi spirituale in India, a studiat invataturile Sanatana Dharma-ei. De cativa ani, Maitri este discipola spirituala a lui Mata Amritanandamayi (Amma) din Amritapuri/Kerala si s-a format ca profesor de Yoga Integrala si terapeut yoga

RON 35.10
1

Totul despre yoga

Totul despre yoga

Yoga aduce nu doar supleţe corpului, ci şi o stare de bine spirituală şi fizică celor care o practică. Prezentând peste 170 de poziţii yoga, cartea Totul despre yoga este ghidul cuprinzător, ultim, pentru practica yoga şi pentru găsirea unui echilibru mintal şi fizic în viaţă. Cartea îi încurajează atât pe începători cât şi pe cunoscători să găsească o serie de exerciţii yoga care să se potrivească nevoilor şi capacităţilor personale

RON 58.90
1

Yantra Yoga

Yantra Yoga

Aveti in mainile dumneavoastra o carte ce reda in detaliu diferitele posturi specifice pentru Yantra Yoga, tipul de respiratie si modul de concentrare corespunzator, ghidand pas cu pas fazele practicii. Odata invatate de la un instructor de Yantra Yoga autorizat, exercitiile pot fi aplicate de oricine, la orice varsta, cu adaptari legate de limitele fizice personale, in caz de dizabilitati chiar si pe scaun.Spre deosebire de alte forme de Yoga, valoarea Yantra Yoga consta nu doar in faptul ca trupul devine mai elastic, mai mobil, mai puternic, ci in aceea ca armonizeaza corpul, energia si mintea prin intermediul respiratiei.Cand aceste trei niveluri ale existentei noastre sunt armonizate, mintea se calmeaza si potopul gandurilor se incetineste, chiar dispare. Ganditi-va ce se intampla intr-o zi senina, cand norii au disparut de pe cer: vedem soarele stralucind in toata splendoarea sa. Cand vartejul gandurilor se potoleste, avem sansa sa descoperim ceea ce se afla dincolo de mintea noastra agitata: o prezenta vie si constienta, conditia noastra primordiala.Yantra Yoga – yoga tibetana a miscarii este o aparitie editoriala aprobata de Comitetul International de Publicatii al Comunitatii Dzogchen, comunitate fondata de Chögyal Namkhai Norbu

RON 45.00
1

Jnana yoga

Jnana yoga

Jnana Yoga este una dintre cele patru cai spirituale majore din traditia indiana a practicii yoga, alaturi de Bhakti Yoga (yoga devotiunii), Karma Yoga (yoga actiunii) si Raja Yoga (yoga controlului mental). In Jnana Yoga (calea cunoasterii spirituale) se pune accentul pe dobandirea intelepciunii si a cunoasterii prin realizarea adevaratului sine. Swami Vivekananda, unul dintre cei mai importanti si influenti ganditori spirituali din India care au contribuit la aducerea filosofiei Vedanta si a practicii yoga in Occident, a scris aceasta carte pentru a-i ajuta pe cititori sa inteleaga si sa aplice invataturile Jnana Yoga in viata lor de zi cu zi. Cartea ofera o prezentare detaliata a diferitelor aspecte ale lui Jnana Yoga, cum ar fi conceptul de Brahman (Fiinta suprema), maya (iluzia) si ahamkara (egoul). Prin intermediul discursurilor redate in carte, tinute la New York si Londra, in fata unui public insetat de cunoastere spirituala, dar educat in spirit modern, Vivekananda dovedeste o intelegere profunda a modului de gandire occidental, considerand ca filosofia Advaita Vedanta este poate cea mai potrivita pentru oamenii din ziua de astazi. De-a lungul istoriei culturii indiene, de fiecare data cand spiritul religios parea sa dispara, filosofia care sustine nondualitatea si ideea unui Dumnezeu impersonal s-a dovedit a fi solutia salvatoare. Fiind cea mai potrivita pentru oamenii cu tinuta intelectuala, ea a castigat din ce in ce mai mult teren in Europa si in America. Aceasta filosofie reconciliaza stiinta si religia, poezia si filosofia. Aceasta va fi religia viitorului iar daca vom fi capabili s-o punem in practica, puteti fi siguri ca va fi o religie pentru toate epocile si toate popoarele. Aceasta va fi singura cale acceptabila pentru stiinta moderna, caci ea a ajuns la aproape aceleasi concluzii. Este posibil sa avem intelectul unui Sankara si inima unui Buddha. In Vest, acordati aceeasi libertate pe taram social si, in consecinta, aveti o excelenta organizare sociala. Noi nu am acordat libertati in sfera socialului si avem o societate anchilozata. Voi nu ati permis niciodata libera exprimare in chestiuni de ordin religios, impunand cu sabia in mana propriile credinte, rezultatul fiind ca religia este un domeniu subdezvoltat si degenerat in cadrul spiritualitatii europene. In India, trebuie sa descatusam societatea; in Europa, trebuie scoase lan-turile care impiedica propasirea in plan spiritual." Forma umana este mai inalta chiar decat cea a ingerului, fiind cea mai inalta dintre toate formele; omul este fiinta suprema din intreaga creatie, deoarece el dobandeste libertatea

RON 36.50
1

Sunt Yoga

Sunt Yoga

De la creatorii Bestsellerului #1 New York Times , „Sunt Om” “Atunci când mă simt mic, într-o lume atât de mare, îmi calmez mintea, corpul, respirația. Pot să creez și să-mi imaginez. Sunt Yoga.” Aflați în topul New York Times al celor mai mari vânzări, ilustratorul Peter H. Reynolds și autoarea Susan Verde fac echipă din nou în această carte despre creativitate și puterea expresiei de sine. “Sunt Yoga” încurajează copiii să exploreze lumea yoga și să facă loc în inimile lor pentru lumea de dincolo de ea. Cartea include un ghid al posturilor de yoga potrivite pentru copii și se adresează copiilor cu vârsta peste 4 ani. Scrisă la persoana întâi, cartea ne prezintă o fată în timp ce trece printr-o serie de ipostaze, de la frământări la calm. Fata începe cu respirațiile profunde și continuă printr-o secvență completă de yoga, terminând cu o poziție de relaxare. Combinația dintre cuvintele liniștite ale autorului și interpretările jucăușe ale ilustratorului îi vor încuraja pe tinerii cititori să reflecte fiecare poziție înainte de a întoarce pagina. Copiii vor învăța cum yoga poate fi un instrument pentru a-și ghida emoțiile chiar și atunci când lumea exterioară este dincolo de controlul lor. Yoga are puterea de transformare. Nu numai că întărește corpurile și mințile calme, dar cu puțină imaginație, ne poate arăta că orice este posibil. Cartea încurajează mișcarea, iar nota autorului și informațiile despre fiecare postură de la sfârșitul cărții sunt instrumente didactice excelente. Ilustrațiile sunt simple, jucause, absolut perfecte, iar textul îndrumă cititorul spre calm, pace și seninătate

RON 32.30
1

Yoga prin râs

Yoga prin râs

Toți ne dorim sănătate și fericire, dar suntem mai degrabă stresați, deprimați, dormim puțin și prost, avem adeseori gânduri negative și ne simțim izolați... Hai să ne readucem bucuria în viață! Yoga prin râs este soluția!Nu ai nevoie de echipament, nici de cursuri scumpe, nici măcar de simțul umorului! Cartea Yoga prin râs te învață cum să aduci râsul în viața ta în orice moment al zilei și să profiți de beneficiile sale extraordinare, dovedite științific: oxigenarea profundă a organismului, reducerea stresului și a durerilor, atenuarea și chiar dispariția unor boli, pierderea în greutate, îmbunătățirea stării de spirit etc. Exercițiile din Yoga prin râs combină râsul voluntar cu respirația yoghină pentru a-ți oferi un antrenament complet minte-corp. Știai că...• 10 de minute de râs copios echivalează cu 30 de minute de canotaj?• există peste 20 000 de cluburi de Yoga prin râs (Laughter Yoga) în 110 țări?• yoga prin râs e practicată și în instituții de îngrijire pentru vârstnici, școli și licee, firme, corporații, fabrici, școli de poliție și închisori

RON 29.55
1

Inima Yoga

Inima Yoga

Cartea continua comentariile asupra sutra-elor lui Patanjali, incepute in Calea Yoga. Esenta si origini. Defineste starea de samadhi, prezinta diferentele dintre dorinta si necesitate, arata care sunt beneficiile meditatiei asupra sunetului interior AUM si cum trebuie cultivate anumite atitudini, precum bunavointa, compasiunea si bucuria, si evitate lancezeala, indoiala, nepasarea si inconsecventa, pentru ca mintea aspirantului sa devina pura si impacata.Inima Yoga face parte din seria de 10 volume intitulata Yoga: Stiinta Sufletului, din care editura noastra a mai publicat volumele Calea Yoga, Misterul de dincolo de minte, Alchimia Yoga si Calea spre eliberare.Patanjali spune, „Cand cineva este fericit, fiti si voi fericiti, fiti prietenosi.” Atunci si voi deschideti o poarta catre fericire. Intr-un mod subtil, daca puteti sa va simtiti prietenosi cu cineva care este fericit, incepeti imediat sa-i impartasiti fericirea; devine si a voastra instantaneu! Fericirea nu este un „lucru”, nu este materiala, nu este ceva de care sa va puteti agata. O puteti impartasi. Cand o floare infloreste, puteti sa luati parte la inflorirea ei; cand o pasare canta, puteti sa luati parte la cantecul ei; cand cineva este fericit, puteti sa luati parte la fericirea lui. Iar frumusetea e ca nu depinde de persoana respectiva sa o impartaseasca, ci de voi sa participati

RON 26.10
1