782 rezultate (0,19140 secunde)

Marcă

Culoare

Mărime

Sex

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Anatomia Pilates

Anatomia Pilates

Ghid practic de exerciții pentru stabilitatea și echilibrul întregului corp Pilates așa cum nu ai mai văzut niciodată! „Anatomia Pilates este o descriere excepțională a anatomiei și kinesiologiei exercițiilor de Pilates. Este o carte esențială pentru orice practicant serios de Pilates, interesat de modul în care grupurile de mușchi lucrează împreună în timpul exercițiilor." - Marguerite Ogle, About.com/Pilates Cu descrieri detaliate, instrucțiuni pas cu pas și uluitoare ilustrații anatomice color, Anatomia Pilates te poartă în esența exercițiilor și programelor care îți vor tonifia și stabiliza corpul, îți vor ameliora echilibrul și-ți vor crește flexibilitatea. Cu ajutorul lucrului la saltea, așa cum a fost descris de Joseph Pilates, vei vedea cum sunt folosiți mușchii fundamentali, cum variațiile și micile ajustări pot influența eficiența și care este legătura fundamentală dintre respirație, aliniere, postură și mișcare. Având de ales din peste 45 de exerciții, poți să te concentrezi pe o regiune a corpului și să studiezi în profunzime ce trebuie să faci pentru a întinde, întări și coordona fin anumiți mușchi. Vei găsi de asemenea tehnici de respirație, concentrare și conștientizare de sine, pentru a obține o stare mai bună a minții și a corpului. Fie că abia începi să explorezi frumusețea și beneficiile acestei discipline, fie că o practici deja de câțiva ani, Anatomia Pilates este o carte de referință unică, pe care o vei consulta mereu. Rael Isacowitz este practicant și instructor de Pilates renumit pe plan mondial, cu o experiență de peste 30 de ani. În 1989, a înființat Body Arts and Science International (BASI Pilates), care a devenit una dintre cele mai cunoscute organizații dedicate acestei discipline. A scris cărți și manuale, a produs DVD-uri, a creat un software Pilates interactiv. Karen Clippinger este profesoară la Universitatea din Long Beach, California, unde predă anatomie funcțională pentru dans și Pilates. De asemenea, la BASI Pilates predă programe de certificare Pilates

RON 80.75
1

Pilates Studio

Circle Empires Pack Steam CD Key

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates,

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates,

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates, Impermeabila, Spuma NBR, Cauciuc sintetic, 185x80x1.5 cm, Albastru • Descopera o experienta de antrenament fara compromisuri cu Salteaua Antiderapanta pentru antrenamentele tale. • Cu dimensiunile generoase de 185x80x1.5 cm, aceasta saltea ofera suportul si confortul necesare pentru a- ti maximiza performantele in diverse tipuri de antrenament. • Fabricata din spuma NBR de inalta calitate si cu suprafete antiderapante pe ambele parti, aceasta saltea este partenerul ideal pentru a- ti atinge obiectivele fitness. - Caracteristici principale: Design Versatil pentru Diverse Antrenamente: Salteaua noastra este conceputa pentru a satisface nevoile multiple ale antrenamentelor tale. Indiferent daca practici yoga, fitness, aerobic sau pilates, sau efectuezi antrenamente la sol, aceasta saltea se adapteaza perfect fiecarui tip de activitate. Cu o grosime de 1.5 cm, ofera suficienta amortizare pentru a proteja coloana vertebrala, soldurile, genunchii si coatele in timpul exercitiilor intensive. - Material Durabil si Confortabil: Realizata din spuma NBR, aceasta saltea este recunoscuta pentru durabilitatea sa si confortul pe care il ofera. Spuma NBR este un material moale, dar dens, care se adapteaza formei corpului pentru a asigura un suport optim. Indiferent de exercitiile tale, aceasta saltea iti va oferi confortul necesar pentru a te bucura de fiecare miscare. - Suprafete Antiderapante pe Ambele Parti: Cu suprafete antiderapante pe ambele parti, salteaua asigura stabilitate maxima in timpul antrenamentelor. Indiferent de pozitia in care te afli sau de exercitiile pe care le practici, poti avea incredere ca salteaua ramane ferm fixata pe podea, evitand astfel orice alunecare nedorita. - Protectie Eficace pentru Corp: Amortizarea oferita de aceasta saltea este esentiala pentru protejarea coloanei vertebrale si a articulatiilor in timpul activitatilor de impact. Cu aceasta saltea, vei simti o diferenta semnificativa in confortul si siguranta antrenamentelor tale, in special pe suprafete dure. - Usor de Curatat: Salteaua este impermeabila si poate fi curatata usor. Aceasta inseamna ca nu trebuie sa iti faci griji cu privire la pete sau murdarie. Poti mentine salteaua in conditii optime fara efort suplimentar, pastrand- o mereu pregatita pentru antrenamentul urmator. Cu Salteaua Antiderapanta pentru Yoga, Fitness, Aerobic si Pilates, te poti bucura de antrenamente eficiente si confortabile in confortul casei tale. • Specificatii: - Material: Spuma NBR - Dimensiuni: 185 x 80 x 1.5 cm - Culoare: Albastru

RON 104.00
1

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates,

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates,

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates, Impermeabila, Spuma NBR, Cauciuc sintetic, 185x80x1.5 cm, Roz • Descopera o experienta de antrenament fara compromisuri cu Salteaua Antiderapanta pentru antrenamentele tale. • Cu dimensiunile generoase de 185x80x1.5 cm, aceasta saltea ofera suportul si confortul necesare pentru a- ti maximiza performantele in diverse tipuri de antrenament. • Fabricata din spuma NBR de inalta calitate si cu suprafete antiderapante pe ambele parti, aceasta saltea este partenerul ideal pentru a- ti atinge obiectivele fitness. - Caracteristici principale: Design Versatil pentru Diverse Antrenamente: Salteaua noastra este conceputa pentru a satisface nevoile multiple ale antrenamentelor tale. Indiferent daca practici yoga, fitness, aerobic sau pilates, sau efectuezi antrenamente la sol, aceasta saltea se adapteaza perfect fiecarui tip de activitate. Cu o grosime de 1.5 cm, ofera suficienta amortizare pentru a proteja coloana vertebrala, soldurile, genunchii si coatele in timpul exercitiilor intensive. - Material Durabil si Confortabil: Realizata din spuma NBR, aceasta saltea este recunoscuta pentru durabilitatea sa si confortul pe care il ofera. Spuma NBR este un material moale, dar dens, care se adapteaza formei corpului pentru a asigura un suport optim. Indiferent de exercitiile tale, aceasta saltea iti va oferi confortul necesar pentru a te bucura de fiecare miscare. - Suprafete Antiderapante pe Ambele Parti: Cu suprafete antiderapante pe ambele parti, salteaua asigura stabilitate maxima in timpul antrenamentelor. Indiferent de pozitia in care te afli sau de exercitiile pe care le practici, poti avea incredere ca salteaua ramane ferm fixata pe podea, evitand astfel orice alunecare nedorita. - Protectie Eficace pentru Corp: Amortizarea oferita de aceasta saltea este esentiala pentru protejarea coloanei vertebrale si a articulatiilor in timpul activitatilor de impact. Cu aceasta saltea, vei simti o diferenta semnificativa in confortul si siguranta antrenamentelor tale, in special pe suprafete dure. - Usor de Curatat: Salteaua este impermeabila si poate fi curatata usor. Aceasta inseamna ca nu trebuie sa iti faci griji cu privire la pete sau murdarie. Poti mentine salteaua in conditii optime fara efort suplimentar, pastrand- o mereu pregatita pentru antrenamentul urmator. Cu Salteaua Antiderapanta pentru Yoga, Fitness, Aerobic si Pilates, te poti bucura de antrenamente eficiente si confortabile in confortul casei tale. • Specificatii: - Material: Spuma NBR - Dimensiuni: 185 x 80 x 1.5 cm - Culoare: Roz

RON 104.00
1

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates,

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates,

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates, Impermeabila, Spuma NBR, Cauciuc sintetic, 185x80x1.5 cm, Roz • Descopera o experienta de antrenament fara compromisuri cu Salteaua Antiderapanta pentru antrenamentele tale. • Cu dimensiunile generoase de 185x80x1.5 cm, aceasta saltea ofera suportul si confortul necesare pentru a- ti maximiza performantele in diverse tipuri de antrenament. • Fabricata din spuma NBR de inalta calitate si cu suprafete antiderapante pe ambele parti, aceasta saltea este partenerul ideal pentru a- ti atinge obiectivele fitness. - Caracteristici principale: Design Versatil pentru Diverse Antrenamente: Salteaua noastra este conceputa pentru a satisface nevoile multiple ale antrenamentelor tale. Indiferent daca practici yoga, fitness, aerobic sau pilates, sau efectuezi antrenamente la sol, aceasta saltea se adapteaza perfect fiecarui tip de activitate. Cu o grosime de 1.5 cm, ofera suficienta amortizare pentru a proteja coloana vertebrala, soldurile, genunchii si coatele in timpul exercitiilor intensive. - Material Durabil si Confortabil: Realizata din spuma NBR, aceasta saltea este recunoscuta pentru durabilitatea sa si confortul pe care il ofera. Spuma NBR este un material moale, dar dens, care se adapteaza formei corpului pentru a asigura un suport optim. Indiferent de exercitiile tale, aceasta saltea iti va oferi confortul necesar pentru a te bucura de fiecare miscare. - Suprafete Antiderapante pe Ambele Parti: Cu suprafete antiderapante pe ambele parti, salteaua asigura stabilitate maxima in timpul antrenamentelor. Indiferent de pozitia in care te afli sau de exercitiile pe care le practici, poti avea incredere ca salteaua ramane ferm fixata pe podea, evitand astfel orice alunecare nedorita. - Protectie Eficace pentru Corp: Amortizarea oferita de aceasta saltea este esentiala pentru protejarea coloanei vertebrale si a articulatiilor in timpul activitatilor de impact. Cu aceasta saltea, vei simti o diferenta semnificativa in confortul si siguranta antrenamentelor tale, in special pe suprafete dure. - Usor de Curatat: Salteaua este impermeabila si poate fi curatata usor. Aceasta inseamna ca nu trebuie sa iti faci griji cu privire la pete sau murdarie. Poti mentine salteaua in conditii optime fara efort suplimentar, pastrand- o mereu pregatita pentru antrenamentul urmator. Cu Salteaua Antiderapanta pentru Yoga, Fitness, Aerobic si Pilates, te poti bucura de antrenamente eficiente si confortabile in confortul casei tale. • Specificatii: - Material: Spuma NBR - Dimensiuni: 185 x 80 x 1.5 cm - Culoare: Roz

RON 104.00
1

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates,

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates,

Saltea antiderapanta pentru antrenament yoga, fitness, aerobic, pilates, Impermeabila, Spuma NBR, Cauciuc sintetic, 185x80x1.5 cm, Albastru • Descopera o experienta de antrenament fara compromisuri cu Salteaua Antiderapanta pentru antrenamentele tale. • Cu dimensiunile generoase de 185x80x1.5 cm, aceasta saltea ofera suportul si confortul necesare pentru a- ti maximiza performantele in diverse tipuri de antrenament. • Fabricata din spuma NBR de inalta calitate si cu suprafete antiderapante pe ambele parti, aceasta saltea este partenerul ideal pentru a- ti atinge obiectivele fitness. - Caracteristici principale: Design Versatil pentru Diverse Antrenamente: Salteaua noastra este conceputa pentru a satisface nevoile multiple ale antrenamentelor tale. Indiferent daca practici yoga, fitness, aerobic sau pilates, sau efectuezi antrenamente la sol, aceasta saltea se adapteaza perfect fiecarui tip de activitate. Cu o grosime de 1.5 cm, ofera suficienta amortizare pentru a proteja coloana vertebrala, soldurile, genunchii si coatele in timpul exercitiilor intensive. - Material Durabil si Confortabil: Realizata din spuma NBR, aceasta saltea este recunoscuta pentru durabilitatea sa si confortul pe care il ofera. Spuma NBR este un material moale, dar dens, care se adapteaza formei corpului pentru a asigura un suport optim. Indiferent de exercitiile tale, aceasta saltea iti va oferi confortul necesar pentru a te bucura de fiecare miscare. - Suprafete Antiderapante pe Ambele Parti: Cu suprafete antiderapante pe ambele parti, salteaua asigura stabilitate maxima in timpul antrenamentelor. Indiferent de pozitia in care te afli sau de exercitiile pe care le practici, poti avea incredere ca salteaua ramane ferm fixata pe podea, evitand astfel orice alunecare nedorita. - Protectie Eficace pentru Corp: Amortizarea oferita de aceasta saltea este esentiala pentru protejarea coloanei vertebrale si a articulatiilor in timpul activitatilor de impact. Cu aceasta saltea, vei simti o diferenta semnificativa in confortul si siguranta antrenamentelor tale, in special pe suprafete dure. - Usor de Curatat: Salteaua este impermeabila si poate fi curatata usor. Aceasta inseamna ca nu trebuie sa iti faci griji cu privire la pete sau murdarie. Poti mentine salteaua in conditii optime fara efort suplimentar, pastrand- o mereu pregatita pentru antrenamentul urmator. Cu Salteaua Antiderapanta pentru Yoga, Fitness, Aerobic si Pilates, te poti bucura de antrenamente eficiente si confortabile in confortul casei tale. • Specificatii: - Material: Spuma NBR - Dimensiuni: 185 x 80 x 1.5 cm - Culoare: Albastru

RON 104.00
1