6.930 wyniki (0,26366 sekundy)

Marka

Kolor

Rozmiar

Płeć

Sprzedawca

Cena (EUR)

Resetuj filtr

Produkty
Z
Sklepy

TITAN LIFE Fat Ab Wheel - Sport i fitness - 610-000801

tiguar AB wheel

tiguar AB wheel

tiguar AB Wheel to niezastąpione akcesorium treningowe, które umożliwia efektywne wzmacnianie mięśni brzucha. Trening z przyrządem promuje zachowanie prawidłowej postawy ciała, podnosi wytrzymałość, poprawia ogólną równowagę i stabilizację. Odpowiedni w każdych warunkach AB wheel, znany także jako kółko rehabilitacyjne lub roller świetnie sprawdzi się zarówno podczas treningu na siłowni, jak i w domowych warunkach. Zajmuje niewiele miejsca i bez problemu zmieści się w każdej torbie sportowej. Koło powleczone zostało miękkim materiałem PVC, co zapobiega zarysowaniom podłoża, dzięki czemu możemy trenować na większości przeznaczonych do tego nawierzchni. Solidna konstrukcja i ergonomiczne rączki gwarantują komfort i bezpieczeństwo użytkowania. Jakie mięśnie angażuje AB wheel? Trening z wykorzystaniem AB wheel angażuje do pracy zarówno mięśnie powierzchowne brzucha (popularny “kaloryfer”), jak i mięśnie głębokie (tzw. gorset mięśniowy). Podczas treningu z użyciem AB wheel pracują także mięśnie posturalne ramion, pleców, brzucha i odcinka lędźwiowo-krzyżowego, które odpowiadają za prawidłową, pionową postawę ciała, a ich wzmacnianie może okazać się skuteczną strategią w redukcji bólu pleców. Niepozorny na pierwszy rzut oka przyrząd jest w rzeczywistości bardzo wymagającym akcesorium treningowym, dzięki któremu urozmaicisz swój trening oraz dasz mocny bodziec swoim mięśniom do jeszcze cięższej pracy. Trening z użyciem AB wheel Do najpopularniejszych ćwiczeń z wykorzystaniem AB wheel zaliczyć możemy różne warianty rolloutów. Dobór odpowiedniej wersji ćwiczenia uzależniony powinien być od poziomu zaawansowania, celów treningowych oraz indywidualnych preferencji i możliwości fizycznych trenującego. W przypadku osób początkujących najlepiej zacząć od klasycznych rolloutów na kolanach, aby nauczyć się prawidłowej techniki i zbudować siłę mięśniową, niezbędną do wykonywania bardziej zaawansowanych wariantów. Trudniejsza wersja ćwiczenia zakłada wykonanie go z pozycji stojącej i świetnie sprawdzi się u osób zaawansowanych. Najlepszym sposobem doboru odpowiedniego wariantu jest eksperymentowanie i dostosowanie treningu do swoich potrzeb i celów. Ważne jest przy tym wykonywanie ćwiczeń z prawidłową techniką i kontrolą ruchu. Zastosowanie trening wzmacniający trening stabilizacyjny trening wytrzymałościowy trening fitness Mocne strony angażuje do pracy wiele grup mięśni, w tym przede wszystkim mięśnie brzucha solidna konstrukcja ergonomiczny, antypoślizgowy uchwyt niewielki rozmiar i waga można z niego korzystać w wielu miejscach nie rysuje podłoża Ważne informacje średnica koła: 180 mm średnica uchwytu: 29 mm długość uchwytu: 110 mm szerokość : 300 mm waga produktu: 0.5 kg materiał: PP + TPR (koło), PVC + TPR + stal (uchwyt) Okres gwarancji: 6 miesięcy W trakcie użytkowania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników organicznych i nieorganicznych. Po użyciu dobrze jest przetrzeć kółko wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Produkt przeznaczony do użytku wewnątrz pomieszczeń.

PLN 50.99
1

Roller kółko do ćwiczeń KETTLER HOI AB WHEEL

Roller kółko do ćwiczeń KETTLER HOI AB WHEEL

Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha należy do linii produktów „HOI by KETTLER”, która została stworzona z myślą o tym, aby sprzęt fitness współgrał z otoczeniem domu i pozwalał domownikom na jego swobodną aranżację. Seria „HOI by KETTLER” stawia na nowoczesne wzornictwo: łącząc minimalistyczny wygląd z kolorowymi akcentami. Akcesoria wchodzące w skład tej serii zostały wyprodukowane w tradycyjnej austriackiej fabryce drewna - firmie rodzinnej. Zostały wykonane z orzecha włoskiego, który pochodzi ze zrównoważonej gospodarki leśnej. KETTLER AB WHEEL to przyrząd treningowy służący do zbudowania widocznych mięśni brzucha, redukcji tkanki tłuszczowej z okolicy pasa oraz poprawy stabilizacji kręgosłupa. Roller KETTLER AB WHEEL został wykonany z jesionu. Koło ma średnicę 18 cm. Zostało pokryte gumą, o właściwościach antypoślizgowych, dzięki czemu nie ślizga się po podłożu, tylko toczy, zgodnie z wolą użytkownika. Wpływa to na bezpieczeństwo i komfort podczas wykonywania ćwiczeń. Uchwyty zostały wykonane z orzecha olejowanego. Każdy z nich ma długość 12 cm. Uchwyty są demontowane, dzięki czemu przyrząd bez trudu schowasz roller w salonie, pod stolikiem na kawę czy spakujesz do walizki, aby nawet podczas wakacji nie przerwać ciągłości treningu. Choć ćwiczenia z wykorzystaniem koła AB WHEEL, szczególnie na początku, nie należą do najprostszych, ale przy regularnym stosowaniu efekty są szybko zauważalne. EFEKTY ĆWICZENIA Z ROLLEREM KETTLER AB WHEEL wzmocnienie mięśni prostych, skośnych i wewnętrznych brzucha uwidocznienie mięśni brzucha „kaloryfera” wzmocnienie mięśni pleców, ramion poprawa postawy i ochrona kręgosłupa przed przeciążeniami, dzięki wzmocnieniu mięśni posturalnych ROLLER KÓŁKO DO ĆWICZEŃ KETTLER HOI AB WHEEL średnica koła: 18 cm materiał koła: jesion długość uchwytów: 12 cm materiał uchwytów: orzech olejowany maksymalna waga użytkownika: 135 kg koło pokryte antypoślizgową gumą wyprodukowane w Austrii (MADE IN AUSTRIA)

PLN 279.00
2

Reebok Ab Wheel - Sport i fitness - RAAC-12236

Reebok Ab Wheel - Sport i fitness - RAAC-12236

Pozwalaj?c na dalsze rozwijanie ?wicze? rdzenia, Reebok Ab Wheel pomaga osi?gn?? wi?ksze obci??enie brzucha, aby rozwin?? si?? i stabilno??. Wykorzystuj?c mas? cia?a, jednocze?nie równowa??c równowag?, Wheel dzia?a na ca?y rdze?, tworz?c bardziej znacz?cy i wymagaj?cy ruch, który mo?na doda? do sesji treningowych. Zbudowany z mocnego rdzenia ?elaznego i trwa?ych cz??ci kompozytowych PP/TPR, maksymalne obci??enie Ab Wheel wynosz?ce 100 kg dodatkowo potwierdza jego wytrzyma?o?? i solidno??. W komplecie z podwójnymi ko?ami, teksturowane uchwyty powierzchni zapewniaj? wi?ksz? przyczepno?? podczas swobodnego obracania si?, co zapewnia bezpieczniejsze i p?ynniejsze powtórzenia. Ergonomicznie zaprojektowane, gumowane uchwyty Wheel maj? rowki na palce wraz z dodatkowym uchwytem d?oni, zapewniaj?c bardziej solidny kontakt podczas ca?ego treningu. Zaprojektowany z zaledwie kilku cz??ci, Ab Wheel jest szybki w monta?u i demonta?u, dzi?ki czemu mo?na go spakowa? po treningu, aby zachowa? porz?dek i u?atwi? transport. Zaprojektowany, aby wzmocni? mi??nie brzucha i uzyska? wi?ksz? si?? i stabilno?? brzucha Ergonomiczne uchwyty maj? rowki na palce i tekstur? o wysokiej przyczepno?ci, aby zapewni? solidny chwyt Lekki, kompaktowy i szybki w monta?u, dzi?ki czemu mo?na go ?atwo przechowywa? i przewozi? Zapakowany w opakowanie w 100% nadaj?ce si? do recyklingu i wolne od plastiku Solidna, trwa?a konstrukcja, która mo?e utrzyma? maksymaln? wag? u?ytkownika do 100 kg / 200 funtów Podwójne ko?a z teksturowan? powierzchni? zapewniaj? przyczepno??, a jednocze?nie obracaj? si? swobodnie, aby zapewni? p?ynniejsze powtórzenia

PLN 95.01
1