8.783 resultater (2,02366 sekunder)

Vis alle filtre

Mærke

Vis alle

Farve

Vis alle

Størrelse

Vis alle

Køn

Butik

Vis alle

Pris (EUR)

Nulstil filter

Produkter
Fra
Butikker

Rillet Foam Roller

Rillet Foam Roller

Rillet Foam Roller i hård skum fra Fitness360 Vores Rillet Foam Roller giver dig en dybdegående og fast massage takket være dens rillet og ujævne overflade, som er ideel til både massage og opvarmning af muskelvæv. Denne model er en "medium trigger", som balancerer mellem en almindelig glat foam roller og en kraftig plastik trigger roller med dybe fordybninger. Med denne Foam Roller fra Fitness360 får du en robust og langtidsholdbar træningsmakker i slidstærk kvalitet. Den er lavet af hårdskum, hvilket sikrer en intens og fast massage. Foam rolleren måler 33 cm i længden og har en diameter på 14 cm. Den passer perfekt i træningstasken og er nem at opbevare eller gemme væk derhjemme. Ledte du efter en anden variant? Se vores udvalg af Foam Rollers her Hvad kan en Rillet Foam Roller? En Foam Roller er velegnet til opvarmning af muskler, og virker samtidig mod muskelsmerter og er skadesforebyggende. Jævnlig brug af en Foam Roller øger desuden restitutionen og mobiliteten, og reducerer samtidigt ømhed og kramper i musklerne. Derfor skal du købe en Foam Roller Foam Rollers er et uundværligt redskab hos de fleste fysioterapeuter og lignende klinikker, hvilket gør dem til en essentiel del af folks trænings- og restitution rutiner. Her er nogle fordele ved at bruge Foam Roller:- Øger blodtilførslen og mobiliteten- Forebyggelse af skader- Formindskelse og nedbrydning af arvæv- Mindsker spændinger i kroppen- Reducerer ømhed i musklerne 

DKK 127.20
1

Foam Roller

Foam Roller

En foam roller er et cylinderformet rør af komprimeret skum. Mønstret på rolleren er med til at stimulere musklen og øge blodtilførslen til området, hvilket har en smertelindrende effekt. Foam rolling er en effektiv måde, hvorpå du selv kan lindre muskelømhed, inflammation og øge din smidighed. Hvad er en foam roller?En foam roller er et cylinderformet rør af komprimeret skum. Mønstret på rolleren er med til at stimulere musklen og øge blodtilførslen til området, hvilket har en smertelindrende effekt. Foam rolling er en effektiv måde, hvorpå du selv kan lindre muskelømhed, inflammation og øge din smidighed. Foam rolling teknikken er self-myofascial release (SMR). Når musklerne trækker sig sammen på grund af ømhed og stivhed, kan du bruge form rolleren til at øge bevægeligheden igen. Et mindre studie i England, viser desuden af personer der lider af Fibromyalgi, har oplevet lindring af deres symptomer som træthed, muskelømhed, smerter og stivhed. Hvad skal jeg vide om foam rolling?I starten når du bruger foam rolleren, kan det føles en smule ubehageligt, da musklerne er stive og ikke er vant til at blive bearbejdet på denne måde. Efterhånden som det bliver en vane, oplever mange at det er enormt behageligt og afslappende - sammenlignligt med en massage. Hvilke områder af min krop kan jeg bruge foam rolleren til?Foam rolling er især gavnligt til lår, lægge og ryg. Hvordan bruger jeg foam rolleren?Se denne introduktionsvideo til at komme i gang med at foam rolle: Pakkens indhold: En foam roller: Mål: 14 x 33 cmFarve: Sort og riflet i ydre lagMax. brugervægt 80 kg.

DKK 149.00
1

Halv Foam Roller - EVA - 45 cm

Halv Foam Roller - EVA - 45 cm

En halv foam roller er ideel til balanceøvelser, mobilitetstræning, styrketræning og fysioterapi. Den er ideel stræk af lægmuskler og mobilisering af ryggen. Det er nemt at holde balancen på en halv foam roller, da den har en flad side og derved ligger bedre fast på underlaget. Stå med hælene på gulvet og placér forfoden op på den halvrunde foam roller. Du vil herved opnå en god udstrækning af lægmusklen. Denne foam roller er desuden også meget anvendelig til udstrækning af ryg etc. hvor du ønsker en foam roller der ligger fast, og er knap så høj som en rund foam roller.Den er velegnet til både hjemme- og klinisk brug og kan bruges til selv-massage af store muskelgrupper. Anvendes desuden til alle niveauer af pilates. Fordele ved brug af en foam roller En foam roller anvendes til et hav af formål. Produktet er oftest brugt til afspænding og udstrækning af muskulaturen på forskellig vis. En foam roller bruges derfor ofte til genoptræning i fysiterapi, eller før/efter styrktræning eller sport. Produktet benyttes ofte til overfladisk massage, som du typisk selv udfører. Desuden er den optimal til brug ved træning af mobilitet i fx ryg, hofter og skuldre. Du kan ligge, rulle stå osv. på en foam roller, da de typisk er lavet af enten sammenpresset skum, som ender i en fast form, eller i plast med et skumydre.En foam roller kan bruges alene eller i kombination med andet udstyr. Den øger kravet til balance og stabilitet samt muskelkoordination. En foam roller er desuden et populært supplerende redskab til Pilates øvelser.Se også vores øvrige udvalg af foam rollers her

DKK 99.00
1

Foam Roller - Pink

Foam Roller - Pink

En Foam Roller er et fornuftigt redskab at have i huset, når du er ivrig træner. Denne Foam Rolleren er 14 cm. i diameter og 33 cm. lang. Den er med en riflet og ujævn overflade, og med på hinandens 2 modsatte sidder har den trigger points. De to af siderne har større ujævne flade end de to andre, som har mindre trigger points. Rul de ømme områder over Foam Rolleren, og det vil giver dig: Mindre spændinger i kroppen – du får løst op for spændt muskulaturen Det øger blodtilstrømningen og mobiliteten i den enkelte muskel Ved at øge blodgennemstrømningen fjernes affaldsstoffer fra musklerne, og de vil hurtigere kunne restituere Du kan varme dine muskler op med Foam Rolleren Kan afhjælpe ømhed i musklerne efter træning Kan bruges til at forebygge skader, når du varmer dine muskler op med Foam Rolleren inden træning Efter operation sker det at hudlagene vokser sammen, og man får et hårdt arvæv. Du kan løsne arvæv og eventuelt mindske det, hvis du bruger en Foam Roller på området. Brug ikke Foam Roller på knæ og albue. Anvend gerne denne Foam Roller på en træningsmåtte for at få en bedre komfort - Se udvalget af træningsmåtter her Træningsmåtter

DKK 89.00
1

Foam Roller - 45 cm

Foam Roller - 45 cm

Foam Roller i hård skum fra Fitness360 Vores Foam Roller sikrer dig en behagelig og fast omgang massage af musklerne med sin slidstærke overflade. Denne roller er særdeles velegnet til massage og opvarmning af muskelvæv. Denne model har en almindelig rund glat overflade, hvilket gør den ideel til selvbehandling uden hårde "triggers". Med denne roller er du sikret et stærkt og langtidsholdbart produkt i god kvalitet. Foam Rolleren måler 45 cm x Ø 15 cm og passer derfor perfekt ned i træningstasken, og kan nemt opbevares eller gemmes væk derhjemme. Denne roller-model er udført i hårdskum, hvilket naturligvis giver en hård samt fast massage af musklerne. Ledte du efter en anden variant? Se vores store udvalg af øvrigt massage udstyr her Hvad kan en Foam Roller? En Foam Roller er velegnet til opvarmning af muskler, og virker samtidig mod muskelsmerter og er skadesforebyggende. Jævnlig brug af dette produkt øger desuden restitutionen og mobiliteten, og reducerer samtidigt ømhed og kramper i musklerne. Fordele: - Øger blodtilførslen og mobiliteten - Forebyggelse af skader - Formindskelse og nedbrydning af arvæv - Mindsker spændinger i kroppen - Reducerer ømhed i musklerne Foam Rollers er et uundværligt redskab hos de fleste fysioterapeuter og lignende klinikker, hvilket gør dem til en essentiel del af folks trænings- og restitution rutiner.

DKK 119.20
1

Foam Roller Halv 7,5 cm x 45 cm letvægt EPE

Foam Roller Halv 7,5 cm x 45 cm letvægt EPE

Effektiv udstrækning med halv foamroller En Foam Roller Halv er virkelig effektiv til udstrækning af blandt andet lægmuskler. Det er nemt at holde balancen på denne foamroller, da den har en plan side, og derved ligger fast på underlaget. Stå med hælen på jorden og forfoden på "Foam roller halv" hvorved du vil opnå en god udstrækning af lægmusklen. Denne foam roller er desuden også meget anvendelig til udstrækning af ryg etc. hvor du ønsker en foam roller der ligger fast, og er knap så høj som de runde foam rollere. Udover at være god til udstrækning, anvendes en foam roller halv også til balancetræning. Den har også fundet sin plads indenfor genoptræning, hvor den ofte bliver brugt. Til balancetræning vendes foram roller halv med den plane side opad, så man står på en plan falde, og holder balancen. Til denne øvelse kan der anvedes 2 stk foam roller halv, hvorved hver fod placere på en foam roller. Udover at blive anvendt til udstrækning og muskelafspænding efter træning, eller genoptræning, anvendes denne type foam roller også til alle niveauer af pilates træning, som en god og stabilt liggende foam roller. Foam Rolleren er udført i EPE skum, der giver en letvægts Foam Roller med god fasthed, der holder formen under tryk. Overfladen er jævn så trykket er ensartet i hele området. Med en Foam Roller i EPE skum får du en mere fast og stabil Foam Roller end ved at købe en i EVA skum, der ikke holder formen i samme grad. Anvend gerne denne Foam Roller på en træningsmåtte for at få en bedre komfort - Se udvalget af træningsmåtter her Træningsmåtter

DKK 99.00
1

TITAN LIFE Foam Roller - Black

TITAN LIFE Foam Roller - Black

TITAN LIFE Foam Roller er et uundværligt redskab til at optimere restitution og forbedre smidighed i din træningsrutine. Uanset om du er en erfaren atlet eller en motionist, tilbyder denne massage roller en effektiv løsning til at reducere muskelspændinger og fremme fleksibilitet. Produktet er fremstillet af et holdbart materiale, der sikrer lang levetid og modstandsdygtighed over for slid, selv ved hyppig brug. Den teksturerede overflade er nøje designet til at give en dybdegående massage, der lindrer muskelømhed, øger blodcirkulationen og bidrager til hurtigere restitution efter træning. Takket være sin lette vægt er TITAN LIFE Foam Roller nem at transportere, hvilket gør det muligt at integrere muskelmassage i din dagligdag, uanset om du er hjemme, på kontoret eller på rejse. Dens alsidighed og brugervenlighed gør den til en værdifuld tilføjelse til ethvert træningsmiljø, hvad enten det er derhjemme eller i fitnesscentret. Regelmæssig brug af denne foam roller kan forbedre din krops fleksibilitet og balance, hvilket ikke blot styrker din præstation under træning, men også reducerer risikoen for skader. TITAN LIFE Foam Roller repræsenterer således en investering i både din træningskvalitet og din generelle velvære.

DKK 110.00
4

Foam Roller Rød/Sort - Træningsudstyr | LavprisFitness.dk

Foam Roller Rød/Sort - Træningsudstyr | LavprisFitness.dk

Denne massage foam roller er et uundværligt værktøj til automatisk massage, ideel til både hjemmet og fitnesscentret. En kort session med denne foam roller hjælper med at afspænde hele kroppen og specifikt løsne fascier, som kan miste fleksibilitet ved overbelastning. Når fascierne hæfter sig fast til musklerne, kan det hæmme blodgennemstrømningen. Rullen er effektiv til at reducere muskelspændinger, forbedre fleksibiliteten og fremme blodcirkulationen i de masserede områder. Denne massage foam roller er et alsidigt valg for alle, uanset træningsniveau. Den kan anvendes til at massere forskellige dele af kroppen og passer til alle, der ønsker at optimere deres restitution og bevægelighed.   Specifikationer: Farve: Rød/Sort Diameter: 14 cm Længde: 33 cm Hårdhed (Shore-skala): 50 Materiale: EVA/PVC Maksimal belastning: 150 kg

DKK 109.00
1

Foam Roller Sort - Træningsudstyr | LavprisFitness.dk

Foam Roller Sort - Træningsudstyr | LavprisFitness.dk

Denne massage foam roller er et fremragende redskab til selv-massage og er uundværlig i ethvert hjem og fitnesscenter. En kort massage session med denne foam roller kan hjælpe med at afspænde hele kroppen og målrette fascier, som kan blive stive og miste fleksibilitet på grund af overbelastning. Når fascierne hæfter sig til musklerne, kan blodgennemstrømningen blive hæmmet. Rullen bidrager til at lindre muskelspændinger, reducere ømhed, samt forbedre fleksibiliteten og blodcirkulationen i de masserede områder. Massage foam rolleren er et alsidigt valg for alle, uanset træningsniveau, og kan anvendes til at massere alle kropsområder.   Specifikationer: Farve: Sort Diameter: 130 mm Længde: 330 mm Hårdhed (Shore-skala): 50 Materiale: EVA/PVC Maksimal belastning: 150 kg

DKK 119.00
1