Balancebræt i træ - Vippebræt
Balancebræt i træ med en skridsikker overflade. Dette er et rigtigt godt redskab, hvis man har behov for at træne og forbedre ens balance. Uanset om det er i forbindelse med genoptræning, eller for at styrke den generel balancetræning er et vippebræt virkelig et anvendeligt træningsredskab.
Når du anvender et balancebræt, får du udover, at du forbedrer din balance ved brugen, også styrket både muskler, sener og ledbånd omkring ankel, knæ og hofteled.
Nogle kalder også et balancebræt for et vippebræt, og det er et og samme slags bræt, der menes. Der kan dog være forskel på konstruktion og/eller det materiale, som brættet er lavet i.
Dette bræt er 39,5 cm i diameter og 7 cm høj. Træpladen er lavet i krydsfiner, hvorved der sikres en stærk og helt stabil overflade, der ikke bøjer ved brug. Knoppen er lavet i hård plast, hvilket sikrer, at brættet ikke er for tungt.
Hvis du er hypermobil eller let får skader af fodled vil jævnligt brug af vippebræt til træningen, være med til at forebygge skader, da du styrkes omkring ankel, knæ og hofteled.
Et virkeligt stærkt kvalitets vippe/ balancebræt til en virkelig god pris.
Se andre gode produkter til balancetræning her: Balancetræning og øvrige træningsartikler
