23 resultater (0,23980 sekunder)

Vis alle filtre

Mærke

Butik

Pris (EUR)

Nulstil filter

Produkter
Fra
Butikker

Wall Ball - Medicinball - Træningsbold på 7 kg.

Wall Ball - Medicinball - Træningsbold på 7 kg.

Effektiv træning med Wall Ball træningsbold - 7 KG En Wall Ball / Træningsbold er virkelig velegnet til mange former for styrketræning konditionstræning og cardiotræning. At bruge en wall ball eller medicinball, er blevet rigtig populært. Brug bolden til at give ekstra udfordring ved mavebøjninger, squats, kaste bolden op ad væggen, kaste den mod jorden, kaste til din træningsmakker etc. En Wall Ball er en praktisk og simpel træningsbold der er rigtig god til både ben, balder, mave og arme. Kort sagt kan du på en sjov måde træne stort set hele kroppen. Øvelsen "Wall Ball" er desuden en populær Cross Fit øvelse. På nettet findes utallige forslag til udfordrende og sjove træningsøvelser med en Wall Ball eller medicinbold. Træningsboldene findes i forskellige vægte, og vi tilbyder dem i 3kg., 5kg., 7 kg. og 9 kg. Hvilken vægt du skal vælge, afhænger naturligvis af din styrke, men vi anbefaler at startes med en af de mindre vægte, hvorefter der senere kan anvendes tungere bolde når der er opbygget mere styrke. Denne Wall Ball 5 kg har en diameter på 34 cm og er yderst holdbare. Mindre vægte til ankel og håndled? Ønsker du at kombinere med en anden type vægte, er de mindre ankel og håndledsvægte rigtig smarte og funktionelle. Her spænder du et vægtbånd omkring anklerne eller håndledet, hvorved til tilfører ekstra udfording til gang, løb, hop etc. Se mere her: Ankel og håndledsbægte.

DKK 269.00
1

Wall Ball - Medicinball - Træningsbold på 9 kg.

Wall Ball - Medicinball - Træningsbold på 9 kg.

Effektiv træning med Wall Ball træningsbold - 9 KG En Wall Ball / Træningsbold er virkelig velegnet til mange former for styrketræning konditionstræning og cardiotræning. At bruge en wall ball eller medicinball, er blevet rigtig populært. Brug bolden til at give ekstra udfordring ved mavebøjninger, squats, kaste bolden op ad væggen, kaste den mod jorden, kaste til din træningsmakker etc. En Wall Ball er en praktisk og simpel træningsbold der er rigtig god til både ben, balder, mave og arme. Kort sagt kan du på en sjov måde træne stort set hele kroppen. Øvelsen "Wall Ball" er desuden en populær Cross Fit øvelse. På nettet findes utallige forslag til udfordrende og sjove træningsøvelser med en Wall Ball eller medicinbold. Træningsboldene findes i forskellige vægte, og vi tilbyder dem i 3kg., 5kg., 7 kg. og 9 kg. Hvilken vægt du skal vælge, afhænger naturligvis af din styrke, men vi anbefaler at startes med en af de mindre vægte, hvorefter der senere kan anvendes tungere bolde når der er opbygget mere styrke. Denne Wall Ball 5 kg har en diameter på 34 cm og er yderst holdbare. Mindre vægte til ankel og håndled? Ønsker du at kombinere med en anden type vægte, er de mindre ankel og håndledsvægte rigtig smarte og funktionelle. Her spænder du et vægtbånd omkring anklerne eller håndledet, hvorved til tilfører ekstra udfording til gang, løb, hop etc. Se mere her: Ankel og håndledsbægte.

DKK 289.00
1

Træningsbold / Siddebold med massageknopper 65 cm. med Anti Burst

Træningsbold / Siddebold med massageknopper 65 cm. med Anti Burst

Træningsbold/siddebold med massageknopper og Anti Burst. Det er en meget holdbar bold med Anti Burst, som betyder, at den ikke vil sprænge, hvis der går hul på den, men at luften vil sive ud stille og roligt. Bolden, som kan anvendes til mange formål, vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i stuen. Der medfølger til alle bolde en pumpe og to nåle til lukningen. Mange fordele ved en træningsbold / siddebold med massageknopper Opnå en stimulerende effekt ved anvendelse af en træningsbold/siddebold med massageknopper. Uanset om det er børn eller voksne. Er den tilgængelig for børnene, vil de helt sikkert sidde på den eller rulle på den, hvorved de bliver beroliget og træner deres balance. Et godt alternativ til en lænestol, og der opnås samtidig en stimulerende effekt af massageknopperne. Brug bolden som et træningsredskab i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få styrket både dine ryg- og mavemuskler og forebygge at få ondt i ryggen Flere og flere anvender denne siddebold som et alternativ til den almindelig kontorstol. Den vil helt sikkert forbedre din siddestilling og styrke dine ryg- og mavemuskler, hvis du bruger den i dagligdagen som alternativ til en kontorstol eller stol. Du kan læse mere om, hvorfor en siddebold er god for kroppen på Fysioterapeut Helle Røges blog: Hvorfor ikke sidde ned hele dage For børnene er denne bold, med massageknopper, en sjov bold, der træner motorik og balance, når barnet tumler og leger med og på bolden. Gennem leg virker bolden som motorikbold, der stimulerer til ro for urolige børn, samt træner deres balancen. Massageknopperne gør også, at den er skøn at sidde på, da stimulering føles meget beroligende. En træningsbold/siddebold med massageknopper er et fornuftigt køb, som er anvendelig til sjov leg, til træning, til brug i klasselokalet eller ved spisebordet. Bolden giver dig selv eller din familien et sundt alternativ til at sidde på en stol eller i sofaen. Denne bold har en overflade med massageknopper, der automatisk giver massage, og den har en stimulerende effekt på alle. Vælg størrelse Bold str. 55 cm Op til 135 cm. højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 65 cm. Under 175 cm. højde til sidde ved bord og træning Vi har selv to bolde liggende i stuen, og de bruges rigtig meget. Vi voksne bruger den store ved spisebordet og på kontoret, samt når vi træner vores ryg- og mavemuskler på den. Vores datter Nana bruger den regelmæssigt ved TV og ved sofabordet. Desuden ligger hun ofte hen over den, når hun ser Ipad. Har du brug for ideer til øvelser? Uanset om det er til voksen, barn eller baby, så kontakt os endelig og vores egen fysioterapeut vil hjælpe dig. Skriv eventuelt en mail til kontakt@nemhjem.dk Vejledning til pumpning af din siddebold Pump ikke bolden op over boldens størrelse. Første gang bolden pumpes op, må den pumpes til maks. 90% af den maksimale diameter. Vent 1 døgn før den benyttes eller pumpes helt op. Bolden har været tæt pakket og vil ”sætte sig” indenfor de første par dage, og det er helt normalt, at den skal have lidt ekstra luft.

DKK 119.00
1

Træningsbold / Siddebold med massageknopper 55 cm. med Anti Burst

Træningsbold / Siddebold med massageknopper 55 cm. med Anti Burst

Træningsbold/siddebold med massageknopper og Anti Burst. For børnene er denne bold, med massageknopper, en sjov bold, der træner motorik og balance, samt stimulere sensorisk, når barnet tumler og leger med og på bolden. Gennem leg virker bolden som motorikbold, der stimulerer til ro for urolige børn samt træner deres balancen. Massageknopperne gør også, at den er skøn at sidde på, da stimulering føles meget beroligende. En træningsbold/siddebold med massageknopper er et fornuftigt køb, som er anvendelig til sjov leg og træning samt den kan anvendes i klasselokalet eller ved spisebordet. Bolden giver stimulation via massageknopperne, der giver ro for urolige børn, samtidig med at den for alle er god at sidde på. Det er en meget holdbar bold med Anti Burst, som betyder, at den ikke vil sprænge, hvis der går hul på den, men at luften vil sive ud stille og roligt. Bolden, som kan anvendes til mange formål, vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i stuen. Mange fordele ved en træningsbold / siddebold med massageknopper Opnå en stimulerende effekt ved anvendelse af en træningsbold/siddebold med massageknopper. Uanset om det er børn eller voksne. Er den tilgængelig for børnene, vil de helt sikkert sidde på den eller rulle på den, hvorved de bliver beroliget og træner deres balance. Et godt alternativ til en lænestol, og der opnås samtidig en stimulerende effekt af massageknopperne. Brug bolden som et træningsredskab i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få styrket både dine ryg- og mavemuskler og forebygge at få ondt i ryggen Flere og flere anvender denne siddebold som et alternativ til den almindelig kendte kontorstol. Den vil helt sikkert forbedre din siddestilling og styrke dine ryg- og mavemuskler, hvis du bruger den i dagligdagen som alternativ til en kontorstol eller stol. Du kan læse mere om, hvorfor en siddebold er god for kroppen på Fysioterapeut Helle Røges blog: Hvorfor ikke sidde ned hele dage Vælg størrelse Bold str. 55 cm Op til 135 cm. højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 65 cm. Under 175 cm. højde til sidde ved bord og træning Der medfølger til alle bolde en pumpe og to nåle til lukningen. Du kan se alle typer og størrelser af siddebolde her: Kategori Siddebolde Vi bruger selv siddebolde Vi har selv to bolde liggende i stuen, og de bruges rigtig meget. Vi voksne bruger den store ved spisebordet og på kontoret, samt når vi træner vores ryg- og mavemuskler på den. Vores datter Nana bruger den regelmæssigt ved TV og ved sofabordet. Desuden ligger hun ofte hen over den, når hun ser Ipad. Har du brug for ideer til øvelser? Uanset om det er til voksen, barn eller baby, så kontakt os endelig og vores egen fysioterapeut vil hjælpe dig. Skriv eventuelt en mail til kontakt@nemhjem.dk Vejledning til pumpning af din siddebold Pump ikke bolden op over boldens størrelse. Første gang bolden pumpes op, må den pumpes til maks. 90% af den maksimale diameter. Vent 1 døgn før den benyttes eller pumpes helt op. Bolden har været tæt pakket og vil ”sætte sig” indenfor de første par dage, og det er helt normalt, at den skal have lidt ekstra luft.

DKK 99.00
1

Træningsbold / Siddebold 95 cm. med Anti Burst - Kvalitet for pengene - Lilla

Træningsbold / Siddebold 95 cm. med Anti Burst - Kvalitet for pengene - Lilla

Holdbar træningsbold/siddebold med Anti Burst til brug ved skrivebordet på arbejdet eller i hjemmet, til leg, til træning. En træningsbold/siddebold er en fornuft investering, hvis du ønsker at give dig selv eller din familien et alternativ til at sidde på en stol eller sidde i sofaen. Det er en meget holdbar bold med Anti Burst, som betyder, at den ikke vil sprænge, hvis der går hul på den, men at luften vil sive ud stille og roligt. Bolden, som kan anvendes til mange formål, vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i stuen. Er den tilgængelig for børnene, vil de helt sikkert sidde på den eller rulle på den, hvorved de træner både muskler og balance. Et godt alternativ til en lænestol Brug bolden som et træningsredskab i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få styrket både dine ryg- og mavemuskler og forebygge at få ondt i ryggen Har du en baby, som har svært ved at ligge på maven. Det er muligt at træne din babys evne til at løfte sig op fra underlaget, hvis du ruller babyen maveliggende hen over på bolden Flere og flere anvender denne siddebold som et alternativ til den almindelig kontorstol. Den vil helt sikkert forbedre din siddestilling og styrker dine ryg- og mavemuskler, hvis du bruger den i dagligdagen som kontorstol. Vælg størrelse Bold str. 55/65 cm For under 130 - 160 cm. højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 75 cm. For 160 - 175 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 85 cm. For 170 - 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 95 cm. For over 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 75/85 cm. Til træning med babyer over bold Der medfølger til alle bolde en pumpe og to nåle til lukningen. Vi har selv to bolde liggende i stuen, og de bruges rigtig meget. En stor på 85 cm. og en lille 65 cm. Vi voksne bruger den store ved spisebordet og på kontoret, samt vi træner vores ryg- og mavemuskler på den. Den lille bruger Nana ved TV og ved sofabordet. Desuden ligger hun ofte hen over den, når hun ser Ipad. Har du brug for ideer til øvelser, uanset om det er til voksen, barn eller baby, så kontakt os endelig. Vejledning til pumpning af din siddebold / træningsbold. Pump ikke bolden op over boldens størrelse. Første gang bolden pumpes op, må den pumpes til maks. 90% af den maksimale diameter. Vent 1 døgn før den benyttes eller pumpes helt op. Bolden har været tæt pakket og vil ”sætte sig” indenfor de første par dage, og det er helt normalt, at den skal have lidt ekstra luft.

DKK 199.00
1

Træningsbold / Siddebold 95 cm. med Anti Burst - Kvalitet for pengene - Sort

Træningsbold / Siddebold 95 cm. med Anti Burst - Kvalitet for pengene - Sort

Holdbar træningsbold/siddebold med Anti Burst til brug ved skrivebordet på arbejdet eller i hjemmet, til leg, til træning. En træningsbold/siddebold er en fornuft investering, hvis du ønsker at give dig selv eller din familien et alternativ til at sidde på en stol eller sidde i sofaen. Det er en meget holdbar bold med Anti Burst, som betyder, at den ikke vil sprænge, hvis der går hul på den, men at luften vil sive ud stille og roligt. Bolden, som kan anvendes til mange formål, vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i stuen. Er den tilgængelig for børnene, vil de helt sikkert sidde på den eller rulle på den, hvorved de træner både muskler og balance. Et godt alternativ til en lænestol Brug bolden som et træningsredskab i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få styrket både dine ryg- og mavemuskler og forebygge at få ondt i ryggen Har du en baby, som har svært ved at ligge på maven. Det er muligt at træne din babys evne til at løfte sig op fra underlaget, hvis du ruller babyen maveliggende hen over på bolden Flere og flere anvender denne siddebold som et alternativ til den almindelig kontorstol. Den vil helt sikkert forbedre din siddestilling og styrker dine ryg- og mavemuskler, hvis du bruger den i dagligdagen som kontorstol. Vælg størrelse Bold str. 55/65 cm For under 130 - 160 cm. højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 75 cm. For 160 - 175 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 85 cm. For 170 - 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 95 cm. For over 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 75/85 cm. Til træning med babyer over bold Der medfølger til alle bolde en pumpe og to nåle til lukningen. Vi har selv to bolde liggende i stuen, og de bruges rigtig meget. En stor på 85 cm. og en lille 65 cm. Vi voksne bruger den store ved spisebordet og på kontoret, samt vi træner vores ryg- og mavemuskler på den. Den lille bruger Nana ved TV og ved sofabordet. Desuden ligger hun ofte hen over den, når hun ser Ipad. Har du brug for ideer til øvelser, uanset om det er til voksen, barn eller baby, så kontakt os endelig. Vejledning til pumpning af din siddebold / træningsbold. Pump ikke bolden op over boldens størrelse. Første gang bolden pumpes op, må den pumpes til maks. 90% af den maksimale diameter. Vent 1 døgn før den benyttes eller pumpes helt op. Bolden har været tæt pakket og vil ”sætte sig” indenfor de første par dage, og det er helt normalt, at den skal have lidt ekstra luft.

DKK 199.00
1

Pilatesbold / Træningsbold 20 cm incl pumpe - Kvalitet for pengene - Grøn

Pilatesbold / Træningsbold 20 cm incl pumpe - Kvalitet for pengene - Grøn

Pilatesbold / træningsbold, som du kan bruge i træningscentret eller i hjemmet, hvad enten du bruger den som yogabold, pilatesbold eller trykbold. Den måler 20 cm i diameter og har en tyk elastisk overflade. Her får du en virkelig god bold, til en helt uhørt lav pris. Leveres i flere flotte farver og med hver ordre medsendes en pumpe og nål, så du nemt kan justere luftmængden og dermed hårdheden af bolden. Træningsrekvisit Brug pilatesbolden som træningsrekvisit, når du ønsker at styrke eksempelvis ryg, mave eller balance. At træne med en pilatesbold er en simpel måde at få ekstra udfordringer i din træning. Bolden, er også god som trykbold, hvis du har glæde af at blive trykket godt igennem. Bolden kan anvendes til mange formål, og den vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i hjemmet eller på arbejdspladsen. Brug bolden som en trænings rekvisit i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få øget udfordringen, hvad end du ønsker at styrke dine ryg- og mavemuskler eller balance Se de øvrige størrelser af træningsbolde her: Træningsbolde Få stor rabat ved større indkøb. Styk pris ved køb af minimum 10 styk er 29 kr.  

DKK 39.00
1

Pilatesbold / Træningsbold 20 cm incl pumpe - Kvalitet for pengene - Blå

Pilatesbold / Træningsbold 20 cm incl pumpe - Kvalitet for pengene - Blå

Pilatesbold / træningsbold, som du kan bruge i træningscentret eller i hjemmet, hvad enten du bruger den som yogabold, pilatesbold eller trykbold. Den måler 20 cm i diameter og har en tyk elastisk overflade. Her får du en virkelig god bold, til en helt uhørt lav pris. Leveres i flere flotte farver og med hver ordre medsendes en pumpe og nål, så du nemt kan justere luftmængden og dermed hårdheden af bolden. Træningsrekvisit Brug pilatesbolden som træningsrekvisit, når du ønsker at styrke eksempelvis ryg, mave eller balance. At træne med en pilatesbold er en simpel måde at få ekstra udfordringer i din træning. Bolden, er også god som trykbold, hvis du har glæde af at blive trykket godt igennem. Bolden kan anvendes til mange formål, og den vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i hjemmet eller på arbejdspladsen. Brug bolden som en trænings rekvisit i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få øget udfordringen, hvad end du ønsker at styrke dine ryg- og mavemuskler eller balance Se de øvrige størrelser af træningsbolde her: Træningsbolde Få stor rabat ved større indkøb. Styk pris ved køb af minimum 10 styk er 29 kr.  

DKK 39.00
1

Pilatesbold / Træningsbold 20 cm incl pumpe - Kvalitet for pengene - Gul

Pilatesbold / Træningsbold 20 cm incl pumpe - Kvalitet for pengene - Gul

Pilatesbold / træningsbold, som du kan bruge i træningscentret eller i hjemmet, hvad enten du bruger den som yogabold, pilatesbold eller trykbold. Den måler 20 cm i diameter og har en tyk elastisk overflade. Her får du en virkelig god bold, til en helt uhørt lav pris. Leveres i flere flotte farver og med hver ordre medsendes en pumpe og nål, så du nemt kan justere luftmængden og dermed hårdheden af bolden. Træningsrekvisit Brug pilatesbolden som træningsrekvisit, når du ønsker at styrke eksempelvis ryg, mave eller balance. At træne med en pilatesbold er en simpel måde at få ekstra udfordringer i din træning. Bolden, er også god som trykbold, hvis du har glæde af at blive trykket godt igennem. Bolden kan anvendes til mange formål, og den vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i hjemmet eller på arbejdspladsen. Brug bolden som en trænings rekvisit i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få øget udfordringen, hvad end du ønsker at styrke dine ryg- og mavemuskler eller balance Se de øvrige størrelser af træningsbolde her: Træningsbolde Få stor rabat ved større indkøb. Styk pris ved køb af minimum 10 styk er 29 kr.  

DKK 39.00
1

Træningsbold / Siddebold 45 cm med Anti Burst - Kvalitet for pengene

Træningsbold / Siddebold 45 cm med Anti Burst - Kvalitet for pengene

Holdbar træningsbold/siddebold 45 cm med Anti Burst. Særlig anvendelig til træning, til at sidde på eller til leg. En træningsbold/siddebold er en fornuft investering, hvis du ønsker at give dig selv og din familien et alternativ til at sidde på en stol eller sidde i sofaen. Det er en meget holdbar bold med Anti Burst, som betyder, at den ikke vil sprænge, hvis der går hul på den, men at luften vil sive ud stille og roligt. Bolden, som kan anvendes til mange formål, vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i hjemmet eller på arbejdspladsen. Er den tilgængelig for børnene, vil de helt sikkert sidde på den eller rulle på den, hvorved de træner både muskler og balance. Et godt alternativ til en lænestol Brug bolden som et træningsredskab i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få styrket både dine ryg- og mavemuskler og forebygge at få ondt i ryggen Den vil helt sikkert forbedre din siddestilling og styrke dine ryg- og mavemuskler, hvis du bruger den i dagligdagen som kontorstol. Læs flere gode fordele ved at bruge en fitnessbold som siddebold på Fysioterapeut Helle Røges blog. Hvorfor ikke sidde ned hele dagen Vælg størrelse Bold str. 45 cm For under 120 cm højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 55 cm For under 120 - 140 cm højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 65 cm For under 140 - 160 cm. højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 75 cm. For 160 - 175 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 85 cm. For 170 - 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 95 cm. For over 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 75/85 cm. Til træning med babyer over bold Der medfølger til alle bolde en pumpe og to nåle til lukningen. Vi bruger selv siddebolde i vores hjem Vi har selv to bolde liggende i stuen, og de bruges rigtig meget. En stor på 85 cm. og en lille 65 cm. Vi voksne bruger den store ved spisebordet og på kontoret, samt vi træner vores ryg- og mavemuskler på den. Den lille bruger vores datter Nana ved TV og ved sofabordet. Desuden ligger hun ofte hen over den, når hun ser IPad. Har du brug for ideer til øvelser, uanset om det er til voksen, barn eller baby, så kontakt os endelig. Se de øvrige størrelser af træningsbolde her: Træningsbolde Mulighed for stor rabat ved køb af min. 10 stk. i samme størrelse. Vejledning til pumpning af din siddebold Pump ikke bolden op over boldens størrelse. Første gang bolden pumpes op, må den pumpes til maks. 90% af den maksimale diameter. Vent 1 døgn før den benyttes eller pumpes helt op. Bolden har været tæt pakket og vil ”sættee sig” indenfor de første par dage, og det er helt normalt, at den skal have lidt ekstra luft.

DKK 69.00
1

Træningsbold / Siddebold 85 cm. med Anti Burst - Kvalitet for pengene

Træningsbold / Siddebold 85 cm. med Anti Burst - Kvalitet for pengene

Holdbar træningbold/siddebold med Anti Burst til skrivebordet på arbejdet eller i hjemmet. Til leg, til træning eller til at sidde på ved spisebordet. En træningsbold/siddebold er en fornuft investering, hvis du ønsker at give dig selv og din familien et alternativ til at sidde på en stol eller sidde i sofaen. Det er en meget holdbar bold med Anti Burst, som betyder, at den ikke vil sprænge, hvis der går hul på den, men luften vil sive ud stille og roligt. Bolden, som kan anvendes til mange formål, vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i stuen. Er den tilgængelig for børnene, vil de helt sikkert sidde på den eller rulle på den. Herved træner de både muskler og balance. Et godt alternativ til en lænestol Brug bolden som et træningsredskab i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få styrket både dine ryg- og mavemuskler og forebygge at få ondt i ryggen Har du en baby, som har svært ved at ligge på maven. Det er muligt at træne din babys evne til at løfte sig op fra underlaget, ved at rulle babyen hen over bolden, når babyen er maveliggende Flere og flere anvender denne siddebold som et alternativ til den almindelig kontorstol. Den vil helt sikkert forbedre din siddestilling og styrke dine ryg- og mavemuskler, hvis du bruger den i dagligdagen som kontorstol. Læs mere om hvorfor en siddebold er god på Fysioterapeut Helle Røges blog: Hvorfor ikke sidde ned hele dagen Vælg størrelse Bold str. 55/65 cm For under 130 - 160 cm. højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 75 cm. For 160 - 175 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 85 cm. For 170 - 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 95 cm. For over 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 75/85 cm. Til træning med babyer over bold Der medfølger til alle bolde en pumpe og to nåle til lukningen. Vi bruger selv siddebolde Vi har selv to bolde liggende i stuen, og de bruges rigtig meget. En stor på 85 cm. og en lille 65 cm. Vi voksne bruger den store ved spisebordet og på kontoret, samt vi træner vores ryg- og mavemuskler på den. Den lille bold bruger vores datter Nana ved TV og ved sofabordet. Desuden ligger hun ofte hen over den, når hun ser Ipad. Har du brug for ideer til øvelser, uanset om det er til voksen, barn eller baby, så kontakt os endelig. Skriv eventuelt en mail til kontakt@nemhjem.dk Ønsker du at bruge siddebolden som træningsbold, og har brug for andre nemme træningsartiker, er der mange penge at spare ved at købe et en af vores pakker. Se mere her: Pakketilbud Vejledning til pumpning af din siddebold Pump ikke bolden op over boldens størrelse. Første gang bolden pumpes op, må den pumpes til maks. 90% af den maksimale diameter. Vent 1 døgn før den benyttes eller pumpes helt op. Bolden har været tæt pakket og vil ”sætte sig” indenfor de første par dage, og det er helt normalt, at den skal have lidt ekstra luft.

DKK 124.00
1

Træningsbold / Siddebold 75 cm med Anti Burst - Kvalitet for pengene

Træningsbold / Siddebold 75 cm med Anti Burst - Kvalitet for pengene

Holdbar fitnessbold/træningsbold eller siddebold med Anti Burst til skrivebordet på arbejdet eller i hjemmet. Anvendelig til leg, til træning eller til at sidde på ved spisebordet. En træningsbold/siddebold er en fornuft investering, hvis du ønsker at give dig selv og din familien et alternativ til at sidde på en stol eller sidde i sofaen. Det er en meget holdbar bold med Anti Burst, som betyder, at den ikke vil sprænge, hvis der går hul på den, men at luften vil sive ud stille og roligt. Bolden, som kan anvendes til mange formål, vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i hjemmet eller på arbejdspladsen. Er den tilgængelig for børnene, vil de helt sikkert sidde på den eller rulle på den, hvorved de træner både muskler og balance. Et godt alternativ til en lænestol Brug bolden som et træningsredskab i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få styrket både dine ryg- og mavemuskler og forebygge at få ondt i ryggen Har du en baby, som har svært ved at ligge på maven. Det er muligt at træne din babys evne til at løfte sig op fra underlaget ved at rulle babyen på maven på bolden Flere og flere anvender denne siddebold som et alternativ til den almindelig kontorstol. Den vil helt sikkert forbedre din siddestilling og styrke dine ryg- og mavemuskler, hvis du bruger den i dagligdagen som kontorstol. Læs flere gode fordele ved at bruge en fitnessbold som siddebold på Fysioterapeut Helle Røges blog. Hvorfor ikke sidde ned hele dagen Vælg størrelse Bold str. 55/65 cm For under 130 - 160 cm. højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 75 cm. For 160 - 175 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 85 cm. For 170 - 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 95 cm. For over 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 75/85 cm. Til træning med babyer over bold Der medfølger til alle bolde en pumpe og to nåle til lukningen. Vi bruger selv siddebolde i vores hjem Vi har selv to bolde liggende i stuen og de bruges rigtig meget. En stor på 85 cm. og en lille 65 cm. Vi voksne bruger den store ved spisebordet og på kontoret, samt vi træner vores ryg- og mavemuskler på den. Den lille bruger vores datter Nana ved TV og ved sofabordet. Desuden ligger hun ofte hen over den, når hun ser Ipad. Har du brug for ideer til øvelser, uanset om det er til voksen, barn eller baby, så kontakt os endelig. Se de øvrige størrelser af træningsbolde her: Træningsbolde Mulighed for stor rabat ved køb af min. 10 stk. i samme størrelse. Vejledning til pumpning af din siddebold Pump ikke bolden op over boldens størrelse. Første gang bolden pumpes op, må den pumpes til maks. 90% af den maksimale diameter. Vent 1 døgn før den benyttes eller pumpes helt op. Bolden har været tæt pakket og vil ”sætte sig” indenfor de første par dage, og det er helt normalt, at den skal have lidt ekstra luft.

DKK 99.00
1

Træningsbold / Siddebold 65 cm. med Anti Burst - Kvalitet for pengene

Træningsbold / Siddebold 65 cm. med Anti Burst - Kvalitet for pengene

Holdbar træningsbold/siddebold med Anti Burst til skrivebordet på arbejdet eller i hjemmet. Til leg, træning eller til spisebordet. En træningsbold/siddebold er et fornuftigt køb, hvis du ønsker at give dig selv eller din familien et sundt alternativ til at sidde på en stol eller i sofaen. Det er en meget holdbar bold med Anti Burst, som betyder, at den ikke vil sprænge, hvis der går hul på den, men at luften vil sive ud stille og roligt. Bolden, som kan anvendes til mange formål, vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i stuen. Er den tilgængelig for børnene, vil de helt sikkert sidde på den eller rulle på den, hvorved de træner både muskler og balance. Et godt alternativ til en lænestol Brug bolden som et træningsredskab i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få styrket både dine ryg- og mavemuskler og forebygge at få ondt i ryggen Har du en baby, som har svært ved at ligge på maven. Det er muligt at træne din babys evne til at løfte sig op fra underlaget, ved at rulle babyen på bolden Flere og flere anvender denne siddebold som et alternativ til den almindelig kendte kontorstol. Den vil helt sikkert forbedre din siddestilling og styrke dine ryg- og mavemuskler, hvis du bruger den i dagligdagen som alternativ til en kontorstol eller stol. Du kan læse mere om hvorfor en siddebold er god for kroppen på Fysioterapeut Helle Røges blog: Hvorfor ikke sidde ned hele dage Vælg størrelse Bold str. 55/65 cm For under 130 - 160 cm. højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 75 cm. For 160 - 175 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 85 cm. For 170 - 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 95 cm. For over 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 75/85 cm. Til træning med babyer over bold Der medfølger til alle bolde en pumpe og to nåle til lukningen. Du kan se alle størrelserne af siddebolde her: Kategori Siddebolde Vi bruger selv siddebolde Vi har selv to bolde liggende i stuen og de bruges rigtig meget. En stor på 85 cm. og en lille 65 cm. Vi voksne bruger den store ved spisebordet og på kontoret, samt når vi træner vores ryg- og mavemuskler på den. Den lille bruger vores datter Nana ved TV og ved sofabordet. Desuden ligger hun ofte hen over den, når hun ser Ipad. Har du brug for ideer til øvelser, uanset om det er til voksen, barn eller baby, så kontakt os endelig. Skriv eventuelt en mail til kontakt@nemhjem.dk Vejledning til pumpning af din siddebold Pump ikke bolden op over boldens størrelse. Første gang bolden pumpes op, må den pumpes til maks. 90% af den maksimale diameter. Vent 1 døgn før den benyttes eller pumpes helt op. Bolden har været tæt pakket og vil ”sætte sig” indenfor de første par dage, og det er helt normalt af den skal have lidt ekstra luft.

DKK 89.00
1

Træningsbold / Siddebold 55 cm med Anti Burst - Kvalitet for pengene

Træningsbold / Siddebold 55 cm med Anti Burst - Kvalitet for pengene

Holdbar træningsbold/siddebold med Anti Burst til hjemmet eller til skrivebordet på arbejdet. Anvendelig til leg, til træning eller til at sidde på ved spisebordet. En træningsbold/siddebold er en fornuft investering, hvis du ønsker at give dig selv og din familien et alternativ til at sidde på en stol eller sidde i sofaen. Det er en meget holdbar bold med Anti Burst, som betyder, at den ikke vil sprænge, hvis der går hul på den, men at luften vil sive ud stille og roligt. Bolden, som kan anvendes til mange formål, vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i hjemmet eller på arbejdspladsen. Er den tilgængelig for børnene, vil de helt sikkert sidde på den eller rulle på den, hvorved de træner både muskler og balance. Et godt alternativ til en lænestol Brug bolden som et træningsredskab i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få styrket både dine ryg- og mavemuskler og derved forebygge at få ondt i ryggen Har du en baby, som har svært ved at ligge på maven. Det er muligt at træne din babys evne til at løfte sig op fra underlaget ved at rulle babyen på maven på bolden Flere og flere anvender denne siddebold som et alternativ til den almindelig kontorstol. Den vil helt sikkert forbedre din siddestilling og styrke dine ryg- og mavemuskler, hvis du bruger den i dagligdagen som kontorstol. Læs flere gode fordele ved at bruge en fitnessbold som siddebold på Fysioterapeut Helle Røges blog. Hvorfor ikke sidde ned hele dagen Vælg størrelse Bold str. 45 cm For under 120 cm højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 55 cm For under 120 - 140 cm højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 65 cm For under 140 - 160 cm. højde, til sidde ved bord og leg Bold str. 75 cm. For 160 - 175 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 85 cm. For 170 - 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 95 cm. For over 185 cm. højde til sidde ved bord og træning Bold str. 75/85 cm. Til træning med babyer over bold Der medfølger til alle bolde en pumpe og to nåle til lukningen. Vi bruger selv siddebolde i vores hjem Vi har selv to bolde liggende i stuen, og de bruges rigtig meget. En stor på 85 cm. og en lille 65 cm. Vi voksne bruger den store ved spisebordet og på kontoret, samt vi træner vores ryg- og mavemuskler på den. Den lille bruger vores datter Nana ved TV og ved sofabordet. Desuden ligger hun ofte hen over den, når hun ser IPad. Har du brug for ideer til øvelser, uanset om det er til voksen, barn eller baby, så kontakt os endelig. Se de øvrige størrelser af træningsbolde her: Træningsbolde Mulighed for stor rabat ved køb af min. 10 stk. i samme størrelse. Vejledning til pumpning af din siddebold Pump ikke bolden op over boldens størrelse. Første gang bolden pumpes op, må den pumpes til maks. 90% af den maksimale diameter. Vent 1 døgn før den benyttes eller pumpes helt op. Bolden har været tæt pakket og vil ”sætte sig” indenfor de første par dage, og det er helt normalt, at den skal have lidt ekstra luft.

DKK 79.00
1

Wall Ball - Medicinball - Træningsbold på 3 kg.

Wall Ball - Medicinball - Træningsbold på 3 kg.

Effektiv træning med Wall Ball - 3 KG En Wall Ball / Medicinball er virkelig velegnet til mange former for styrketræning konditionstræning og cardiotræning. At bruge en wall ball eller medicinball, er blevet rigtig populært. Brug bolden til at give ekstra udfordring ved mavebøjninger, squats, kaste bolden op ad væggen, kaste den mod jorden, kaste til din træningsmakker etc. En Wall Ball er et praktisk og simpelt træningsredskab der er rigtig god til både ben, balder, mave og arme. Kort sagt kan du på en sjov måde træne stort set hele kroppen. Øvelsen "Wall Ball" er desuden en populær Cross Fit øvelse. På nettet findes utallige forslag til udfordrende og sjove træningsøvelser med en wall ball eller medicinbold. Træningsboldene findes i forskellige vægte, og vi tilbyder dem i 3kg., 5kg., 7 kg. og 9 kg. Hvilken vægt du skal vælge, afhænger naturligvis af din styrke, men vi anbefaler at startes med en af de mindre vægte, hvorefter der senere kan anvendes tungere bolde når der er opbygget mere styrke. Disse Wall Balls har alle en diameter på 34 cm og er yderst holdbare. Fremstillet i meget slidstærk kunstlæder. Mindre vægte til ankel og håndled? Ønsker du at kombinere med en anden type vægte, er de mindre ankel og håndledsvægte rigtig smarte og funktionelle. Her spænder du et vægtbånd omkring anklerne eller håndledet, hvorved til tilfører ekstra udfording til gang, løb, hop etc. Se mere her: Ankel og håndledsbægte.

DKK 229.00
1

Wall Ball - Medicinball - Træningsbold på 5 kg.

Wall Ball - Medicinball - Træningsbold på 5 kg.

Effektiv træning med Wall Ball - 5 KG En Wall Ball / Medicinball er virkelig velegnet til mange former for styrketræning konditionstræning og cardiotræning. At bruge en wall ball eller medicinball, er blevet rigtig populært. Brug bolden til at give ekstra udfordring ved mavebøjninger, squats, kaste bolden op ad væggen, kaste den mod jorden, kaste til din træningsmakker etc. En Wall Ball er et praktisk og simpelt træningsredskab der er rigtig god til både ben, balder, mave og arme. Kort sagt kan du på en sjov måde træne stort set hele kroppen. Øvelsen "Wall Ball" er desuden en populær Cross Fit øvelse. På nettet findes utallige forslag til udfordrende og sjove træningsøvelser med en Wall Ball eller medicinbold. Træningsboldene findes i forskellige vægte, og vi tilbyder dem i 3kg., 5kg., 7 kg. og 9 kg. Hvilken vægt du skal vælge, afhænger naturligvis af din styrke, men vi anbefaler at startes med en af de mindre vægte, hvorefter der senere kan anvendes tungere bolde når der er opbygget mere styrke. Denne Wall Ball 5 kg har en diameter på 34 cm og er yderst holdbare. Mindre vægte til ankel og håndled? Ønsker du at kombinere med en anden type vægte, er de mindre ankel og håndledsvægte rigtig smarte og funktionelle. Her spænder du et vægtbånd omkring anklerne eller håndledet, hvorved til tilfører ekstra udfording til gang, løb, hop etc. Se mere her: Ankel og håndledsbægte.

DKK 249.00
1

Træningssæt - Komplet sæt til hjemmetræning

Træningssæt - Komplet sæt til hjemmetræning

Træningssæt med alt hvad du behøver for at lave en effektiv træning hjemme i stuen, udenfor eller i centret. Du kan kombinere de forskellige produkter og lave et utal af forskellige øvelser for hele kroppen, uanset alder og muskelstyrke. Træningsmåtte: Træningsmåtten i dette sæt er en bestseller i høj kvalitet. Måtten er blød og behagelig at træne på. Den kan anvendes indendøre såvel som udendørs. Den er hele 1,5 cm tyk, så der er god komfort. Desuden er den 183 cm lang, så der er plads til at lave både liggende, siddende og stående øvelser på den. Denne træningsmåtte leveres med bæresele, så den er nem at rulle sammen og opbevare, eller tage med på farten. Bold: Træningsbold på 75 cm i diameter kan anvendes til at give ekstra udfordringer til både arme, ryg og mave. At anvende en træningsbold til de forskellige øvelser giver både balancetræning og øget muskelstyrke. Derudover kan bolden også anvendes til at sidde på, hvorved du automatisk får trænet balance og holdning. Der medfølger pumpe. Elastikker: Dette træningssæt indeholder også et sæt "Booty Band". Elastikker i virkelig stærk kvalitet. Der er 3 forskellige styrker i sættet, så der er en styrke, der passer til forskellige øvelser og muskelstyrker. Elastikkerne anvendes til at træne ben og balder, og kan desuden anvendes til udfordrende øvelser for armene. Blød og behagelig at anvende, da det er tykke "stof"-elastikker med en god bredde på 8 cm. Dette er luksusudgaven af loop træningselastikker. Der medfølger også et almindeligt træningselastik på 2 meter i medium styrke. Med sådan en elastik kan der laves rigtig mange øvelser. Det er et særlig godt elastik til øvelser for arme og skulder. Det er kun fantasien, der sætter grænsen. Foam Roller Den medfølgende foam roller rigtig god til at massere ben, balder, ryg og nakke efter træning eller som en del af opvarmningen. Brug eventuelt foam rolleren ovenpå træningsmåtten. Rul frem og tilbage ovenpå foam rolleren for at massere musklerne. Ved at købe dette træningssæt får du ekstra rabat - Se andre pakketilbud her: Pakketilbud    

DKK 477.00
1

Træningspakke til hjemmetræning - Pakketilbud

Træningspakke til hjemmetræning - Pakketilbud

Denne træningspakke giver dig alt hvad du behøver for at kunne være aktiv og træne hjemme når du har lyst og mulighed. Du giver gode rammer for dig og din familie til at få leg/aktivitet ind i hverdagen. Træn din ryg og mave på træningsbolden eller på måtten. Brug måtten som uderlag når du træner arme, ben, ryg og mave - God komfort. Få løsnet op for stram muskulatur med enkle elastikøvelser for nakken og skulderen. Et sjippetov er fantastisk godt til at træne kondition og koordination, både for store og små. Denne træningspakke indeholder: - En holdbar træningsmåtte i hele 15 mm tykkelse, 60 cm bred og 180 cm lang. Perfekt til at atge med i fitnesscentret, eller til hjemmebrug både indendørs og udendørs. Virkelig høj komfort, skridsikker og med god isoleringsevne, hvis underlaget er koldt. - En træningsbold / siddebold i 75 cm med "Anti burst" der sikrer at bolden ikke kan springe, hvis der skulle komme hul i den. - Et træningselastik i 2 meters længde i middel styrke. Dette elastik kan anvendes til et væld af forskellige øvelser. - Et speedrope sjippetov der kan justeres i længden så det passer til dig. En sjov og rigtig god træning på mange måder. Se alle vores pakketilbud på træningsartiker her: Pakketilbud. Køb samlet og opnå stor besparelse

DKK 288.00
1

Træningspakke for hele kroppen til hele familien

Træningspakke for hele kroppen til hele familien

Sampak med luksus træningsmåtte i hele 15 mm tykkelse. Her får du en helt træningssæt til samme pris som træningsmåtten koster alene mange andre steder. Med denne træningspakke skaber du, de gode rammer for dig og din familie til at få leg/aktivitet ind i jeres hverdag. Træn din ryg og mave på træningsbolden eller på måtten. Få løsnet op for stram muskulatur med enkle elastikøvelser for nakken og skulderen. Har du ømme eller stramme muskler er en Foam Roller lige noget for dig. En stress bold er god at klemme om, hvis du for eksempel har siddet mange timer ved et tastatur eller hvis du strikker meget. Stress boldener også god til lige at få de yngste til at sidde stille og bevare koncentrationen. Giv børnene mulighed for at være fysisk aktiv i hjemmet. Når bold og måtte er tilgængelig, vil børnene helt naturlig bruge bolden til at rulle sig på eller sidde på, hvorved de styrker deres balance og muskulatur. Måtten skaber gode muligheder for at børnene laver kolbøtter, stå på hænder og meget andet.. Denne træningspakke indeholder: - En holdbar træningsmåtte i 15 mm tykkelse (Standard er blå, men skriv blot i kommentarfeltet hvis du foretrækker træningsmåtten i mørgegrå, rød eller stort) - En Foam Roller med triggerpoints - En træningsbold / siddebold i 75 cm - Et træningselastik i 2 meters længde (Vælg den styrke der passer dig) - 2 stk håndtræningsbolde / Anti stressbolde Farver af de forskellige produkter i træningspakken er afhængig af tilgængelighed. Se alle vores pakketilbud på træningsartiker her: Pakketilbud. Køb samlet og opnå stor besparelse

DKK 349.00
1

Betræk til siddebold 65 cm. - Stofbetræk til siddebold

Betræk til siddebold 65 cm. - Stofbetræk til siddebold

Betræk til siddebold på 65 cm. Gør din siddebold ekstra behagelig og flot med et smart stofbetræk. Ved at sætte et betræk på din siddebold / træningsbold fremstår siddebolden mere som et møbel end et egentligt træningsredskab. Med et betræk til siddebolden får du en flot bold, der kan ligge fremme både i hjemmet og på arbejdspladsen. Den ser dermed mere indbydende ud. Som siddebold sidder du endnu mere behageligt på bolden, når den har stofbetrækket på, da det føles blødere og varmere. Dette betræk til siddebold er udført i en blanding af bomuld og hampfibre. Denne kombination gør dels overfladen flot og behagelig at sidde på, og de stærke hampfibre gør betrækket ekstra slidstærkt. Betrækket er forsynet med et håndtag, der gør det nemt at bære og transportere siddebolden. Brug desuden håndtaget til nemt at justere boldens position, når du sidder på den. Vi har fået lavet dette betræk i én flot mørkeblå farve i forskellige størrelser. Ved at tilbyde denne ene neutrale farve er det muligt at sælge betrækket til en virkelig lav pris, samtidig med at vi ikke er gået på kompromis med kvaliteten. Det er meget nemt at montere dette betræk på din siddebold. 1: Åben lynlåsen i stofbetrækket 2: Put siddebolden ind i betrækket (Ikke oppumpet) 3: Pump bolden op inde i betrækket og luk lynlåsen Du har nu en flot, funktionel og behagelig siddebold med stofbetræk. Vi har betræk til siddebold i 3 forskellige størrelser, henholdsvis 65 cm., 75 cm. og 85 cm. Anvendes betrækket på siddebold købt på NemHjem, er siddebolden fri for phtalater og fremstillet med "anti burst", der gør, at hvis bolden skulle punktere, vil luften sive langsomt ud, så ingen kommer til skade. Se mere om hvorfor en siddebold er et sundt alternativ til en stol ved at læse en lille blog af Fysioterapeut Helle Røge: "Hvorfor ikke sidde ned hele dagen?"

DKK 319.00
1

Betræk til siddebold 75 cm. - Stofbetræk til siddebold

Betræk til siddebold 75 cm. - Stofbetræk til siddebold

Betræk til siddebold på 75 cm. Gør din siddebold ekstra behagelig og flot med et smart stofbetræk. Ved at sætte et betræk på din siddebold / træningsbold fremstår siddebolden mere som et møbel end et egentligt træningsredskab. Med et betræk til siddebolden får du en flot bold, der kan ligge fremme både i hjemmet og på arbejdspladsen. Den ser dermed mere indbydende ud. Som siddebold sidder du endnu mere behageligt på bolden, når den har stofbetrækket på, da det føles blødere og varmere. Dette betræk til siddebold er udført i en blanding af bomuld og hampfibre. Denne kombination gør dels overfladen flot og behagelig at sidde på, og de stærke hampfibre gør betrækket ekstra slidstærkt. Betrækket er forsynet med et håndtag, der gør det nemt at bære og transportere siddebolden. Brug desuden håndtaget til nemt at justere boldens position, når du sidder på den. Vi har fået lavet dette betræk i én flot mørkeblå farve i forskellige størrelser. Ved at tilbyde denne ene neutrale farve er det muligt at sælge betrækket til en virkelig lav pris, samtidig med at vi ikke er gået på kompromis med kvaliteten. Det er meget nemt at montere dette betræk på din siddebold. 1: Åben lynlåsen i stofbetrækket 2: Put siddebolden ind i betrækket (Ikke oppumpet) 3: Pump bolden op inde i betrækket og luk lynlåsen Du har nu en flot, funktionel og behagelig siddebold med stofbetræk. Vi har betræk til siddebold i 3 forskellige størrelser, henholdsvis 65 cm., 75 cm. og 85 cm. Anvendes betrækket på siddebold købt på NemHjem, er siddebolden fri for phtalater og fremstillet med "anti burst", der gør, at hvis bolden skulle punktere, vil luften sive langsomt ud, så ingen kommer til skade. Se mere om hvorfor en siddebold er et sundt alternativ til en stol ved at læse en lille blog af Fysioterapeut Helle Røge: "Hvorfor ikke sidde ned hele dagen?"

DKK 359.00
1

Betræk til siddebold 85 cm. - Stofbetræk til siddebold

Betræk til siddebold 85 cm. - Stofbetræk til siddebold

Betræk til siddebold på 85 cm. Gør din siddebold ekstra behagelig og flot med et smart stofbetræk. Ved at sætte et betræk på din siddebold / træningsbold fremstår siddebolden mere som et møbel end et egentligt træningsredskab. Med et betræk til siddebolden får du en flot bold, der kan ligge fremme både i hjemmet og på arbejdspladsen. Den ser dermed mere indbydende ud. Som siddebold sidder du endnu mere behageligt på bolden, når den har stofbetrækket på, da det føles blødere og varmere. Dette betræk til siddebold er udført i en blanding af bomuld og hampfibre. Denne kombination gør dels overfladen flot og behagelig at sidde på, og de stærke hampfibre gør betrækket ekstra slidstærkt. Betrækket er forsynet med et håndtag, der gør det nemt at bære og transportere siddebolden. Brug desuden håndtaget til nemt at justere boldens position, når du sidder på den. Vi har fået lavet dette betræk i én flot mørkeblå farve i forskellige størrelser. Ved at tilbyde denne ene neutrale farve er det muligt at sælge betrækket til en virkelig lav pris, samtidig med at vi ikke er gået på kompromis med kvaliteten. Det er meget nemt at montere dette betræk på din siddebold. 1: Åben lynlåsen i stofbetrækket 2: Put siddebolden ind i betrækket (Ikke oppumpet) 3: Pump bolden op inde i betrækket og luk lynlåsen Du har nu en flot, funktionel og behagelig siddebold med stofbetræk. Vi har betræk til siddebold i 3 forskellige størrelser, henholdsvis 65 cm., 75 cm. og 85 cm. Anvendes betrækket på siddebold købt på NemHjem, er siddebolden fri for phtalater og fremstillet med "anti burst", der gør, at hvis bolden skulle punktere, vil luften sive langsomt ud, så ingen kommer til skade. Se mere om hvorfor en siddebold er et sundt alternativ til en stol ved at læse en lille blog af Fysioterapeut Helle Røge: "Hvorfor ikke sidde ned hele dagen?"

DKK 399.00
1

Elastiksæt til træning - 11 dele

Elastiksæt til træning - 11 dele

Elastiksæt med mange smarte funktioner så du kan lave mange forskellige trænings- og styrkeøvelser, hvor end du er. Elastiksættet består af 5 forskellige elastikker, som har forskellige styrker. Der medfølger 2 praktiske håndtag, så du har et godt greb samt det er nemt at montere den enkelte elastik til håndtaget. Det er nemt at kombinere de forskellige elastikker ved blot at hægte elastikker af og på. Du kan dermed træne med præcis den modstand, du ønsker at træne i de forskellige øvelser. Desuden medfølger der et "dør anker", hvilket gør, at du nemt kan sætte træningselastikken fast i en helt almindelig dør, mens du træner, og du får derved mulighed for at lave endnu flere forskellige øvelser. Når du er færdig med træningen, åbner du blot døren og tager "dør ankeret" ned. Super simpelt og meget praktisk. De to medfølgende ankelbånd gør det let også at bruge elastikkerne til at træne benmuskler med. Uanset hvilke øvelser du laver, må det aldrig gøre ondt at lave øvelser med elastik. Gør det ondt skal man stoppe og evt. vælge et elastik med mindre modstand. Kontakt os, hvis du har spørgsmål Endelig kommer dette elastiksæt i en opbevaringspose, så det er nemt at pakke sammen, tage med og opbevare. Mange kombinationsmuligheder Et elastiksæt giver dig næsten uendeligt mange muligheder for træning. Selv få minutters træning om dagen med et elastik kan give dig stor effekt på både styrke og kredsløb, samtidig med at det giver øget velvære. Laver du dagligt skærmarbejde, har du en tennisalbue, har du en skade, der skal trænes op, så er elastikøvelser effektive. Vi sælger dette elastiksæt til en helt fantastisk lav pris, så her kan du virkelig gøre en god handel. Du kan se flere gode og prisrigtige træningsredskaber her: Træningsartikler til gode priser Selv nogle få minutters daglig træning med elastikker vil gøre en forskel. Du vil hurtigt opleve, at du får effekt af din træning. Du kan eventuelt kombinere dette sæt med en træningsmåtte eller en træningsbold for at få endnu flere muligheder for at træne hele kroppen. Hvis musklerne bliver lidt ømme af en god omgang træning, kan du bruge en foam roller til løsne musklerne op på en nem måde. Du er meget velkommen til at kontakte os, hvis du har brug for gode ideer til øvelser. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=p9GIDLGeU_A[/embedyt]

DKK 128.00
1