77 resultater (0,30099 sekunder)

Vis alle filtre

Mærke

Butik

Pris (EUR)

Nulstil filter

Produkter
Fra
Butikker

Ro og nærvær til børn - Roza Vivan - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Ro og nærvær til børn - Roza Vivan - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Ro og nærvær kan gavne børn på alle områder af deres liv og hjælpe dem til at lære sig selv bedre at kende. Denne praksis hjælper børn fra 3-8 år til at håndtere stress og indre uro mere hensigtsmæssigt. Ro og nærvær handler om vores evne til at være mere opmærksomt til stede i livet. Vi oplever et stigende behov for dette, også blandt børn, fordi mange mennesker lever et liv uden dette opmærksomme nærvær i dagligdagen. Stressede børn har en nedsat indlæringsevne og ofte en nedsat livskvalitet. En ro- og nærværspraksis tilgodeser og betragter det hele menneske ud fra en grundtanke om, at vores fysiske velvære, sundhed og balance ikke kan adskilles fra vores følelsesmæssige og mentale velvære og sundhed. Denne praksis indeholder specielt tre elementer, nemlig vores evne til: at skabe indre ro, at flytte fokus fra sindet til hjertet og at leve med et større nærvær. Uddrag af bogen Når vi som voksne ikke selv er nærværende til stede og har en tilstand af ro inde i os – vil vi ubevidst påvirke børnene igennem vores uopmærksomme og urolige adfærd. Hvis vi ønsker at bringe mere ro og nærvær ind i børns liv, må vi først skabe det i os selv. Stress smitter, men det gør indre ro også. Det er ofte enkle redskaber, der behøves, for at vi som voksne kan skabe en stemning med mere ro og nærvær, det kræver blot, at vi er bevidste om, hvilke redskaber vi kan bruge, og om hvordan både stress og indre ro er tilstande, som vi faktisk med enkle midler selv har mulighed for at regulere. Om forfatteren Roza Vivan har skabt denne ro- og nærværspraksis til børn ud fra en voksende passion for specielt børn og unges følelsesmæssige og mentale velvære og sundhed. Hun er uddannet Rudolf Steiner-pædagog, sygeplejerske og instruktør i mindfulness, meditation, yoga og qigong.

DKK 136.00
1

Ro og nærvær til dig - Roza Vivan - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Ro og nærvær til dig - Roza Vivan - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Denne bog henvender sig til dig, der har et ønske om at få et større indblik i, hvordan dine tanker og følelser påvirker dig i din hverdag, og hvordan din fysiske krop altid fungerer i et samspil med dine tanker og følelser. Denne ro- og nærværspraksis vil hjælpe dig til at få øje på, at dine tanker og følelser skaber dit liv. Dine tanker og følelser er nemlig dit indre liv, fordi de udgør den stemning, du lever med hvert øjeblik af dit liv. De udgør dit syn på dig selv og dit syn på dine omgivelser. Bogen indeholder 16 nærværsøvelser, som vil guide dig til en større bevidsthed om samspillet imellem din krop, dit nervesystem, dine tanker og følelser. Denne bog er skrevet til unge og voksne, der ønsker at leve med et større indre fokus, og som ønsker at skabe mere ro og nærvær i livet. Uddrag af bogen Men kan vi leve et liv med udelukkende positive følelser og fuldstændigt undgå at møde negative følelser i vores omgivelser? – NEJ – slet ikke. Det handler som sådan ikke om at undgå negative følelser, for de er del af hele vores følelsesspektrum og del af at være menneskelig. Det handler om, at vi skal blive opmærksomme på, hvad der fylder mest i os, og dermed også blive opmærksomme på at kunne regulere os selv hensigtsmæssigt for at passe godt på os selv og nedsætte vores stressniveau. Lige netop dette er del af denne ro- og nærværspraksis. Det er ikke meningen, at vi skal undertrykke følelser som vrede, frygt og angst. Tværtimod vi skal tage os meget omsorgsfuldt af dem. ¨ Om forfatteren Roza Vivan udtrykker i sine bøger om ro og nærvær til både børn, unge og voksne en stor passion for alle menneskers følelsesmæssige og mentale velvære og sundhed i et fortravlet og stresset samfund. Hun er uddannet Rudolf Steiner-pædagog, sygeplejerske og instruktør i mindfulness, meditation, yoga og qi gong.

DKK 142.00
1

Asa og Oquna - Ahmed Akkari - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Asa og Oquna - Ahmed Akkari - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Asa og Oquna er et eventyr om to grønlandske unge, der oplever drama, venskab og kærlighed. Fortællingen kredser om grønlandsk kultur og identitet. Det er en letlæst og spændende fortælling med overraskelser og farlige situationer. Historierne vil fange de unges interesse og egner sig for både unge som voksne med interesse for spænding og personlig udvikling. Uddrag af bogen Alt indgød en dyb ro i sindet. Men han var ved at miste den ro, for Asa var ikke dukket op med sine venner. Dagen var vigtig, for det var i dag de skulle nå at grave guldet op. De var i dag, at folk sov rusen ud efter nattens druk. Det var i dag, at de som stadig var vågne ville tage ind til sommerfesten i Igaliku. Asa måtte bare dukke op. Snart! Om forfatteren Ahmed Akkari er født i 1978 i en havneby ved middelhavskysten og opvokset i Danmark. Han har over længere tid levet og arbejdet som lærer i Grønland, hvor fortællingen er blevet til.

DKK 130.00
1

En revne i tiden - Mads Westfall - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

En revne i tiden - Mads Westfall - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

en ro og en tomhed der fylder sig selv et ord på en side et langsomt farvel Om forfatteren Mads Westfall debuterede som digter i Hvedekorn i 1987, men snart overtog sangskrivningen hans fokus. I 2009 forlod han karrieren som jurist. Siden har han været entertainer på fuld tid og udgivet 12 albums som solist og med visetrioen Halfdanskerne. Nu vender han tilbage til udgangspunktet med sin første digtsamling.

DKK 124.00
1

Genopdrag din indre vagthund - Annette Sigshøj - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Genopdrag din indre vagthund - Annette Sigshøj - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Har du oplevet traumer eller kriser, der i dag formindsker dit energiniveau og begrænser din dagligdag? Eller har du drømme, du ikke længere tør følge, fordi du hæmmes af frygt og uønskede, måske ubevidste, forestillinger, der får dig til at holde dig tilbage? I denne bog kan du få redskaber og forskellige øvelser til at forstå og håndtere traumer. Bogen giver dig bevidsthed og forklarer, hvordan du kan se dit nervesystem som en ”vagthund”. Du præsenteres for øvelser, der kan hjælpe dig med at genopdrage vagthunden og skabe ro i nervesystemet. Et vigtigt redskab er f.eks. at kende din ”bremse”. Bremsen hjælper dig til at få kontrol over situationer, hvor tidligere traumer påvirker din adfærd. Bliv forundret over, hvor stor en betydning traumer har, og lær, hvordan du gennem øvelser træner din bevidsthed, så du kan skabe forandringer og leve dit liv frit. Uddrag af bogen Kender du et sted, hvor du får udsyn og kan se langt? Et kik over marker, et kik langt nedad i et landskab, et kik over havet eller vandrette flader ved en sø vil ofte give overblik. Det styrker orienteringsevnen, og vi kan se, hvad der kommer mod os, og vi kan trække os, hvis vi ikke har lyst til et møde. Det kan give mere ro til den indre vagthund og nervesystemet. Der er meget at iagttage, og meget er i ro, hvis ellers ikke du er ude i stormvejr. De mange detaljer, man kan iagttage i naturen, hjælper os ind i nuet, og dermed kan der komme lidt ro i nogle af tankerne om fortid og fremtid. Vi oplever, at vi en del af noget større, der gentager sin rytme i årstiderne og alligevel med en vis fornyelse af f.eks. flere nye skud på træerne. Om forfatteren Annette Sigshøj er uddannet fysioterapeut fra 1990 og har fordybet sig i at bringe krop og psyke sammen for at hjælpe mennesker. Igennem 25 år har hun arbejdet med at forstå, hvad traumer gør ved mennesker. Erfaringen kommer fra utallige kurser, arbejde i psykiatrien med samtale- og kropsterapi og selvstændig praksis med stressbehandling.

DKK 148.00
1

IMRD - Aksel V. Carlsen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

IMRD - Aksel V. Carlsen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Bogen skildrer hverdagen på en sovjetisk arbejdsplads og vilkårene for samfundsforskning. Det er en personlig oplevelse af Sovjetunionen i en brydningstid efter Stalins død, da mange håbede, at socialisme kunne bidrage til tryghed i en mere fredelig verden. IMRD (Institut til forskning af den internationale arbejderbevægelse) var både en almindelig og lidt ualmindelig arbejdsplads med en ”sovjetisk amerikaner” som direktør. Dets hovedopgave var oprindeligt at analysere Vestens sociale og politiske forhold, men blev med tiden udvidet til også at omfatte udviklingen i Sovjet. For nogle ansatte var arbejderbevægelse og marxisme hjerteblod, mens andre var ligeglade med dette. De fleste tilhørte den såkaldte ”tressergeneration” med et stort intellektuelt potentiale. Bogen præsenterer et galleri af personligheder – mere broget, end de fleste danskere forestiller sig. Hvem var de? Hvad var deres faglige interesser og håb? Bogen bygger på forfatterens egne oplevelser, men også andres erindringer samt faglitteratur. Den henvender sig til akademiske læsere, men kan læses af alle, der ønsker indsigt i sovjetisk hverdag og samfundsforskning. Uddrag af bogen Jeg oplevede ikke livet i Sovjet gråt eller sort-hvidt, som det fremstilles af vores medier. Og som arbejdsplads omfattede instituttet folk med forskellig social og etnisk baggrund samt – viste det sig – af forskellig politisk observans. Vi læste, diskuterede og forskede. Vi havde forholdsvis frie forhold til at diskutere og være uenige med vore afdelingsledere. I store træk kunne vi selv planlægge vores arbejdsdag, og vi havde større chancer for at komme til udlandet end mange andre. Og alt i alt var arbejdspladsen til daglig præget af en afslappet atmosfære, hvor summen af intellektuel indsigt og refleksion måske var større vedrørende historie og filosofi – end ved andre forskningsinstitutter og videregående uddannelser i Sovjet. Om forfatteren Aksel Vladimir Carlsen, født 1945 i København i en dansk-ukrainsk familie. Boede fra 1956 til 1991 i Sovjetunionen. Ph.d. i historie (Moskva) og ph.d. i statskundskab (Aarhus). Han er pensioneret universitetslektor fra Ilisimatusarfik – Grønlands Universitet (Nuuk). Forfatter til bøger og artikler om politiske forhold i Norden, Sovjetunionen og de tidligere sovjetrepublikker.

DKK 208.00
1

På øhop i Østersøen - Nicolas Jolivot - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

På øhop i Østersøen - Nicolas Jolivot - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

En rejse i langsomt tempo med en skitsebog, en blyant, et telt og rygsækken Wilson som eneste udstyr. Uddrag af bogen Alt ånder ro, alt er afdæmpet. Den grå himmel lader tre dråber regn falde efterfulgt af en undseelig solstråle en gang i timen, den kan ikke rigtig bestemme sig. Alt er det samme: Der er ikke noget, der stikker ud. Og dog, når man betragter det hele tæt på … Om forfatteren Nicolas Jolivot har vundet Grand Prix de la Fondation Michelin for sin rejsebog Japan – på fodrejse ved vulkanernes fod i 2018.

DKK 130.00
1

Parkie - Klaus Nørgaard Jørgensen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Parkie - Klaus Nørgaard Jørgensen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Parkie – dage og digte er Klaus Nørgaard Jørgensens debut som forfatter. Digtsamlingen omhandler en Parkinsonramt mands oplevelse af PD, og hvordan den situation påvirker såvel ham som hans omgivelser på godt og ondt. Det er en åbenhjertig og meget personlig skildring, men mange med samme sygdom vil kunne spejle sig i problemstillingerne, overvejelserne, stemningerne og det stille håb. Uddrag af bogen Når krop og sind frustreret ryster Er poesien min ven, min ro og min trøster, Når sygdommen forsøger at hindre og bremse giver det mening med ordspil, et rim, en remse Det bringer orden i kaos og giver mig en indre ro at sætte følelser på skrift, nærer mit håb, min tro På at der en skønne dag vil findes en behandling så hjernen kan heles, en drømmeforvandling Så din og min hjerne igen vil virke som før Tro på det, min ven – jeg håber – jeg tør! Om forfatteren Klaus Nørgaard Jørgensen skriver om den sygdom, der har ændret hans liv de sidste par år. Fra familiefar og travl teletekniker til deltidsansat i en beskyttet stilling. Fra fysisk aktiv hverdag til en hverdag med omfattende begrænsninger. Klaus skriver digte om hverdagen med PD, men også digte til børn – med børn og børnebørn som en uudtømmelig kilde til inspiration.

DKK 124.00
1

Røde viking - Stefan Polke - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Røde viking - Stefan Polke - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Den moderne viking vil hurtigt fornemme en ro og fordybelse som et velsignet afbræk i en travl hverdag. Brug dine hænder, dit hoved og dit hjerte, når du går i gang med vikingemadlavningen. Og tag dig god tid. Vikingemad er ikke fast food, men slow cooking. Det lønner sig, fordi kvalitet kræver omhu, omtanke og tid. Find den indre ro og den indre viking frem, når du vandrer i den danske natur for at finde brændenælder, ramsløg, kvan eller strandkål til dit vikingemåltid. Men husk at behandle naturen med respekt og omsorg! På mange punkter udgør nutidig vikingekultur en ”rød modkultur”. Heraf kommer titlen Røde viking . Moderne vikingekultur samler, mens kapitalkræfterne splitter. Den viser respekt over for naturen, mens globalkapitalismen i stormskridt kører den i sænk. Når du tænder op for dit vikingebål, er det ikke kun ilden, der varmer. Om forfatteren Stefan Polke (f. 1964) kommer oprindeligt fra det danske mindretal i Sydslesvig. De sidste 25 år har han været fastansat på Greve Gymnasium, hvor han arbejder som lektor i dansk og tysk. Han har undervist i folkeskolen, på aftenskoler og på danske og udenlandske universiteter. Desuden har han publiceret fagbøger, en novellesamling og er samfundsdebattør med bidrag i Weekendavisen, Information og andre aviser og tidsskrifter.

DKK 130.00
1

Trafikkrigen - Jack Thimm - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Trafikkrigen - Jack Thimm - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

denne roman handler om noget så enkelt og sammensat som: nutidens højhastighedsfortravlede og mobiltelefonerende mennesker i det Herrens år 2022 den ærgerrige, snarrådige, empatiske og purunge filminstruktør Johannes Andersen sætter et forrygende – og alarmerende – fokus på den københavnske trafik sammen med sit filmhold bestående af: eskimoiske Augo, tjekkiske Raisa, islandske Valhildur og finske Juha læs romanen før din nabo, over- og underbo og trafikministeren Uddrag af bogen ”… det sjove er, at man byggede metrolinjerne, så københavnerne kunne få ro og fred til at benytte mobiltelefon og surfe ugenert på internettet …” Om forfatteren JACK THIMM er født i København i 1945. Han har udgivet femten bøger – lidt af hvert: noveller, poesistykker, essays, rejsebreve, cykelstykker, interviewportrætter af amagerkanere, værkstedssamtaler med jazzmusikere ... den seneste er haikusamlingen DUG , der udkom i 2023.

DKK 142.00
1

En kriger vender hjem - Louise Colding - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

En kriger vender hjem - Louise Colding - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Høvdingedatteren og skjoldmøen, den dygtige og smukke Nanna Eskildsdatter, har elsket borgens ledende kriger, siden hun kun var en lille pige. Desværre har han ikke været meget hjemme de sidste mange år, men det forhindrer ikke Nanna i at længes efter ham. Men hun længes også efter at stifte sin egen familie, som begge hendes brødre også har gjort det, og derfor beder hun sine brødre om at søge efter egnede bejlere. Efter mange år til havs vender Einar hjem til Fjordborg og opdager, at tiden har ændret både hans og andres liv. Hans to venner, høvdingene Roar og Sigurd, har mere travlt med at være hjemme hos deres kvinder og børn, og Einar bliver selv i tvivl om sin fremtidige rolle i borgen. Han har mistet sin ro og sit ellers meget stærke bånd til guderne. Hans ro bliver ikke bedre af, at han lader sig distrahere af den forandring, der er sket med den gamle høvdings lille datter, som nu er blevet en stærk og ubeskrivelig smuk kvinde. I serien er tidligere udkommet: Med fjenden i hjertet og Høvdingens sidste kvinde . Uddrag af bogen – Einar, kaldte hun. Han drejede hovedet og så på hende med sine store, brune øjne, der stadig lo af kampen med Red. Hun sad på stengærdet, og hendes hår var flettet, så hendes fine ansigt trådte tydeligt frem. Hun smilede stille og et øjeblik blev han helt paf. Men så udnyttede Red situationen og stak sit træsværd ind i maven på ham. – Død? spurgte knægten tilfreds. Einar lo og nikkede. – Ja, der er vist ingen tvivl om, at du fik mig der. Det kan lære dig, at du ikke må lade dig distrahere af noget, når du er i kamp, sagde han til Red og rodede ham i håret. – Især ikke smukke valkyrier, der pludselig dukker op ud af det blå, mumlede han for sig selv. Om forfatteren Louise Colding er gift og har fire børn, er uddannet pædagog, men er nu valgt til det lokale byråd. Hun mener, at verden har for få bøger om kærlighed. Hun har studeret vikingetiden i flere år og er overbevist om, at kærlighed har været en vigtig livsfaktor til alle tider.

DKK 190.00
1

Dracula i det vilde vesten - Gianluca Piredda - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Dracula i det vilde vesten - Gianluca Piredda - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Efter det endelige opgør med van Helsing flygter grev Dracula til USA for at begynde et nyt liv langt fra Europa. Med hjælp fra en shaman, der modvilligt ender med at blive hans allierede, finder vampyren en måde at overleve på i sollys og beslutter sig for at slå sig ned i byen Penny Town. Fred og ro bliver der dog ikke noget af. Lokale gangstere terroriserer byen, og Dracula ser sig kaldet til at befri byens borgere fra undertrykkerne. Men fortiden truer også med at indhente ham. Et af hans ofre fra Transsylvanien, der har søgt hævn i århundreder, er kommet for at gøre regnskabet op. Om forfatteren Gianluca Piredda (f.1976) er journalist, forfatter og dramatiker. Siden 2000 har han arbejdet med tegneserier i USA, blandt andet hos Antarctic Press og Image Comics. I hjemlandet Italien er han en kendt tv- og radiopersonlighed, og han har redigeret og bidraget til en række tidsskrifter. Han er også forfatter til en psykologisk spændingsroman og en bog om Sardiniens køkken.

DKK 184.00
1

Linjeform - Nete Krøll - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Linjeform - Nete Krøll - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Linjeform er en digtsamling, der tager udgangspunkt i de fire årstider, men også noget banalt som en udsigt bringer den på bane. Den ønsker at bringe poesi ud til et større læserkreds og er inspireret af blandt andet Basho, der skriver således: Sagte, sagte Falder bjergrosens blade Lyden af vandfald Efter vinterens kulde og mørke bringer foråret bud til alle, der ønsker varmens verden, og deri lægges der an til mangt et vers, der hviler som en poets hjerteblod. Uddrag af bogen Fordringsfulde haiku Du er mit greb efter ordform Der møder min pen Intet som et blads Visne struktur kan give ro I sjælens afkrog Bag højhusets facade Åbnes der mod havets brus Der er Øresunds glans Bag horisonten Anes Sveriges kyst Sol skinner klarhed Bag højhusets facade Glider solen ind hvor Horisonten er Om forfatteren Nete Krøll debuterede i antologien Fragmenter i 2010. Hun ønsker at viderebringe poesiens verden, der er i forandring hele tiden, og hun følger med ved at læse og lade næsten alt, som hun kommer forbi, inspirere hende til et digt.

DKK 124.00
1

High on Spirit - Ingrid Brandt - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

High on Spirit - Ingrid Brandt - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Vi deltager alle i den indre og ydre strid mellem sjæl og krop. Denne bog anviser metoden til at overvinde kampen og åbne til hjertets vej. Forfatterens personlige oplevelser giver stof til eftertanke. Som hun skriver, at lytte til den indre stemme vil genskabe harmoni og fred i mennesket og på jorden. Uddrag af bogen ”Du er født med et formål i denne reinkarnation. Det formål viser dine forældre dig noget om. De giver et klart indblik i, hvad du skal have på plads i dette liv på det emotionelle/mentale område, og i forholdet kvinde/mand.” ”Den lange emotionelle renselsesproces giver til sidst en ro i emotionerne, da de er afklaret på et dybt niveau.” Disse to passager er små smagsprøver på temaet i denne bog. Den personlige udviklingsproces og formålet med den. Om forfatteren Ingrid Brandt, der er uddannet arkitekt, dybdeterapeut og coach, har brugt en stor del af sit liv på at arbejde med sig selv samt med andre. Dels via sin skole, Skolen for Dybdeterapi, samt kurser for både private og erhvervslivet. Forfatteren har været omkring både filosofiske, teosofiske og psykologiske ideer. En dyb selvindsigt fik ønsket om at skrive en bog i fokus.

DKK 142.00
1

Når troen vinder - René Valdemar Jespersgaard - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Når troen vinder - René Valdemar Jespersgaard - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Sofie er en helt almindelig teenager. Men hendes far har længe haft et godt øje til hende. Og han mener, han er den bedste til at indvie hende i kærlighedens verden. Dette får katastrofale følger, da Sofie planlægger en flugt fra sin familie sammen med sin veninde Maria. En flugt, som bringer hende i kløerne på den berygtede russiske mafia, der har et sted på Malta, hvor de lokker rige kriminelle til, hvor de kan lave deres forretninger. Og lokkemaden er unge piger, som skal stå til deres rådighed. Sofie finder hurtigt ud af, at hvis hun nogensinde skal se sin mor og storebror igen, så skal hun udtænke en meget nøje plan. En plan, som betyder, hun nødvendigvis skal være meget kold og finde sig i mange grusomheder. Samtidig hjemme i Danmark er Sofies storebror Victor og hans kammerat kommet i klemme hos nogle mænd, som de skylder en del penge for køb af stoffer, som skulle bruges til videresalg. En gæld, som de ikke kan betale. Uden Victors viden sørger hans mor, Lissie, og hendes veninde Hanne for at betale gælden af på helt deres egen måde.Uddrag af bogen Først da aftenen var ved at slutte, kom Sofie ud fra værelset. De andre piger kikkede forfærdet på Sofie. De havde forventet, at der kom en grædefærdig pige ud af rummet. Men i stedet kom en smilede Sofie ud, som uden at blinke blot begyndte at rydde op på bordene, som om intet var hændt. Udadtil smilede Sofie. Men indadtil skreg hun af forfærdelse og på hævn. Men hun var klar over, at det, hun følte indvendigt, ikke hjalp at vise. Tværtimod. Hun var nødsaget til at vise storsind. Vise, hun var der for gæsternes og de faste beboeres skyld. For kun på den måde kunne hun måske få opbygget lidt tillid til dem, så hun kunne få den nødvendige ro. Den ro, som gjorde, de accepterede, hun skulle have enetid på værelset. Og som forhåbentlig gjorde, hun kunne finde tid til at benytte sin telefon. Det var det eneste, hun tænkte på. Og det var det, som gjorde, at hun kunne overleve en aften som den, hun lige havde oplevet. Om forfatteren René Valdemar Jespersgaard (f. 1963) har hele livet arbejdet inden for bolig- og entreprenørbranchen, men har også altid være interesseret i fremmede kulturer og levevis. Det har givet ham mange oplevelser og kendskab til livets også mørke sider. Nogle af disse oplevelser har dannet grundlag for denne debutroman, hvor de fleste af bogens delhistorier i store træk er sande, men sat sammen til denne fiktive roman.

DKK 208.00
1

Korsriddersange - Kristoffer Uhre Knattrup - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Korsriddersange - Kristoffer Uhre Knattrup - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Korsriddersange er magiske rim til børn og unge. Tag med på en sanselig rejse igennem farefulde og smukke oplevelser! Bogens rim leger med det danske sprog, så det udfordrer og overrasker både læser og lytter. Versene opfordrer til forundring og glæde, empati og ro. Den er velegnet som godnatlæsning, hvor drømmene snart venter. Bogen er skabt for at få lytteren til at blive inspireret af poesiens verden. At man kan drømme sig væk til en strålende verden, hvor fantasiens fællesskab altid vinder. Så tag de små korsriddere i hånden, og kom med på eventyr, hvor både lytterens ordforråd og fantasifuldhed med garanti vil gro! Lad himlen vokse i din kind når du forsvinder ind i rustningens magi hvor kærligheden bliver fri Jorden må ikke gå i forfald vi har et kald vi vil for mor og far vinde i vinden vil vi pludselig forsvinde Vi vil ikke forstå det underlige og det grå vi vil bare ride side om side Om forfatteren Kristoffer Uhre Knattrup (f. 1989) er uddannet cand.theol. fra Københavns Universitet. Speciale om maleren Caravaggio. Han har tidligere udgivet digtsamlingen Tropisk blod ved det københavnske forlag Cris og Guldmann (2016). Han har haft tekster i flere litterære publikationer.

DKK 124.00
1

Silkemånedage - Mette Merete Storgaard Hove - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Silkemånedage - Mette Merete Storgaard Hove - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Forfatterjeget har sat sig for at skrive sig ind i en ny tid. Vil det blive en bedre tid? Kan man overhovedet tillade sig at lege med livet med et sådant eksperiment? Bogen rummer digtnotater, faktisk efter dato. Det er året 2017, det drejer sig om. Skete der noget? Blev det det samme hamsterhjul, der kørte videre? Eller kom der virkelig en bedre tid med mere ro end uro for forfatterjeget? Uddrag af bogen Sol over engen De hejser flaget Der er smæld i det Efter gårsdagens fald I det samme gamle hul Skal hun vælge vej Terrænet er kuperet Ser gennem kikkerten Et mål i det fjerne Ja, der er lang vej at gå Skal feje splintret glas af vejen Det er ikke så svært Gør arbejdet med løftet hoved Og afspændte skuldre Jeg gør det For jeg kan Er valget ikke det helt rigtige Vælges bare om En sommer mild Så skal der gås Med nyt tøj Med nye sko! Om forfatteren Mette Merete Storgaard Hove er født i 1964 i Vendsyssel. Hun har arbejdet med rengøring, været ansat som pædagogmedhjælper og senere personlig hjælper for handicappede. Hun blev syg i 1991. Har skrevet siden og har udgivet seks digtsamlinger, bl.a. Livssuk (2015), Lyset over regnbuevejen (2018) og Et 90’er-årti (2019).

DKK 124.00
1

Skarpstillet - Birthe Skytte - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Skarpstillet - Birthe Skytte - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Skarpstillet er digte fra en dagbog skrevet i årene 2018-21. Umiddelbare inspirationskilder er billeder, natur, mennesker og omgivelser. Baggrundsviden fra litteratur, filosofi og historie er indirekte inspirationskilder. Viden danner afsæt for betydningslæsning. Det bidrager til associationer og fragmenter, som plukkes ud og sættes i nye sammenhænge. Både nuets sansende øjeblikke og den historiske hukommelse er vigtige. Den individuelle historie som har skabt det enkelte menneske og den panoramiske historie. At indfange et kortfattet udtryk for menneskets eksistens og sansning. At huske glimt af fortids glæde og at kunne se på mørket, noget gemt eller glemt, som måske et sår eller et traume. At finde, sætte fokus og skarpstille på det lys, som bestråler omgivelserne, så vi kan se! Uddrag af bogen Foranderligt Solen flytter sig Tilstand i bevægelse Lyset der brænder Ekspansionen Set fra jordens synsvinkel Er du stationær Trohjertige sol Behold ro og balance Trods klodens storme Usynlig krumning Når blot buen bøjer lidt Barn af skabelsen At ligne sig selv Solen, lyset og kloden Livgivende sol Om forfatteren Birthe Skytte (f. 1945) er opvokset nær Himmelbjerget. Realeksamen (Ry Folke- og Realskole), højskoleophold Lollands Højskole. Uddannet hospitalslaborant Aarhus Kommunehospital (1969). Laborant Statshospitalet Risskov. HF 1973. Cand.phil. musik Aarhus Universitet (1982). Organistuddannelse Vestervig Kirkemusikskole. Organist og korleder siden 1991. Har udgivet digtsamlingerne Som solen i midten og Flere frekvenser .

DKK 164.00
1

Her på det sidste - Thomas Wivel - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Her på det sidste - Thomas Wivel - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Den pludselige indskydelse er for mig at se den største inspiration. Den er jeg nødt til at reagere på. Jeg er ikke i tvivl: Tænder idéen mig, så må jeg i gang. Jeg må se, hvad den fører med sig. Straks! Den første tanke skal undersøges og udbygges, og når den er skrevet igennem, er der ro på. Så kan jeg trække vejret. Så får dagen liv igen. Den historiske bevidsthed er afgørende. Jeg søger de forfattere, der med livet som indsats har bragt verden videre. Jeg må finde den musik, den malerkunst, der har udfordret ensretning og identitetsløshed. De må aldrig forsvinde fra radaren. Hukommelse kan ikke gå i glemmebogen. Heller ikke min egen. Jeg vil ikke slippe helgenerne. Heltene. Deres hvisken og råb runger, ringer mig stadig op. Uddrag af bogen Du må endelig huske at ødelægge det for dig selv. Det må du aldrig glemme. Det skal være mit eneste råd til dig. Ja, du har bygget en succes op. Det er flot. Helt sikkert. Og nu river du den så ned igen. Lov mig lige det. Tag filtrene ud. Din uro skal skære igennem. Om forfatteren Thomas Wivel skriver løs på kortprosa og essays som i nærværende bog. Det er alvor, men altid med en understrøm af selvironi og satirisk tilgang. Han optræder ofte med Performance Poetry med Povl Erik Carstensen på kontrabas, og så er han utrættelig standupkomiker.

DKK 130.00
1

Som vinden blæser - Jytte Valborg Nielsen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Som vinden blæser - Jytte Valborg Nielsen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Tre børn vokser op under kaotiske og kærlighedsløse forhold, fordi deres forældre ikke magter det liv, de henholdsvis har kastet sig ud i og er blevet en del af. Faderen er ambitiøs, urealistisk, impulsiv og dyrker kun pengene, som var de en guddom. Moderen er bitter, depressiv og blottet for ethvert overskud. Bogen handler om fysisk og psykisk vold og dens konsekvenser og ikke mindst den udfordring, det er at leve med kroniske smerter. Hvis man vil besejre mørket, må man gå igennem det. Vi er ikke det, der sker med os, men det, vi vælger at være. Uddrag af bogen Judith havde fået en uheldig trækning ved øjet og prøvede at holde den i ro ved at sætte en finger på det ustyrlige sted. – Hold op med det! brølede Bjarne. – Tag så den finger væk. Spis ordentligt! Judith tog fingeren bort og mærkede, hvordan maden klumpede sig sammen i halsen. – Spis så, for satan! Hun forsøgte at skylle klumpen ned med sodavand, men det brusede op i næsen og gav hende hikke. – Hold op med det! Stop det! Bjarnes stemme buldrede ligesom stedfarens. Pludseligt mærkede hun en syden på kinden. Det fik Ellen Margrethe til at klappe i begejstring, og hun ville have mere. – Igen, igen! sang hun med lystig stemme. Om forfatteren Jytte Valborg Nielsen er uddannet cand.psych. og har skrevet en række fagbøger inden for sundhedsområdet og buddhismen. Hun har i særlig grad undersøgt, hvad fysiske smerter er, og hvorledes de kan håndteres.

DKK 210.00
1

Trolderi og Troldera - Lars Kærsgaard - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Trolderi og Troldera - Lars Kærsgaard - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Trolderi og Troldera er to frække troldebørn, som har en lidt for livlig fantasi. Den spiller dem tit et puds, så de tror, de står ansigt til ansigt med drager, sømonstre, kæmpemus, tudser og meget, meget mere … Deres troldefamilie bliver også tit inddraget i deres livlige fantasi, og det ender altid med mange sjove oplevelser. Bogen egner sig perfekt til godnatlæsning, så barnet efter en god gang underholdning kan falde i søvn med et smil på læben. Om forfatterne Lars Kjærsgaard, forfatter Lars Kjærsgaard, 55 år, debuterer med sin børnebog om de to frække troldebørn Trolderi og Troldera. Historierne er skabt på mange dejlige ferier sydpå, hvor Lars fortalte godnathistorier for sine to ”papbørn”. Historierne blev således til i en Combi-Camp nogle mørke og varme aftener, når børnene skulle falde til ro. Der blev fortalt den ene historie efter hinanden, hvor det lykkedes at fastholde børnenes opmærksomhed og samtidig var der et godt grin at falde i søvn til… Sofie Valentin Egemose, illustrator Sofie Valentin Egemose, 30 år, debuterer med sine skønne og fantasifulde tegninger om Trolderi og Troldera, som gang på gang kommer ud for mere eller mindre uhyggelige ting. Sofie har, siden hun var ganske lille, hørt Lars fortælle om de to frække troldebørn, og tegningerne er derfor et resultat af Sofies tanker om de billeder, som hun i løbet af historierne har dannet inde i sin egen fantasiverden.

DKK 124.00
1

Slavepræsten - Hans Henrik Sørensen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Slavepræsten - Hans Henrik Sørensen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Slavepræsten er en nyfortolkning af præsten Oluf Egilssons (1564-1639) korte beretning. Den blev første gang trykt og udgivet på dansk i 1740. Fortællingen begynder, da de islandske Vestmannaøer i 1627 bliver angrebet af muslimske sørøvere, fortsætter med beretningen om deres tid som slaver i Algier og ender med, hvordan det mirakuløst lykkes en stor del af dem at vende hjem igen. Uddrag af bogen De mange islændinge blev fra det danske hus efterhånden fragtet ud til de store skibe. Dette foregik i mindre robåde, som de selv blev beordret til at ro. På skibene blev så flere af mændene lagt i jern, mens de øvrige i hvert fald til at begynde med kunne bevæge sig temmelig frit omkring. Fangerne fik snart noget brød at spise samt noget ”surt vand” at drikke. Robådene sejlede i fast rutefart mellem skibene og havnen, og alle fangerne blev på den måde befordret ud til de store skibe. Da alle var kommet ombord, begyndte søfolkene at binde de voksne fanger, der endnu ikke var lagt i jern. Det skulle ikke være muligt for dem at starte et oprør eller på anden måde gøre det mere besværligt end højst nødvendigt for deres fangevogtere. De skrækslagne fanger kunne se, at kirken inde på øen nu stod i lys lue. Om forfatteren Hans-Henrik Sørensen (f. 1947) tidligere er udgivet Saligia – mit vestindiske liv (2017) og Sagaen om Vinland (2019).

DKK 184.00
1

Vejen til Asandur - Klaus Nørgaard Jørgensen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Vejen til Asandur - Klaus Nørgaard Jørgensen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Vejen til Asandur er en ny bog i fantasyserien om A San Dur, Den udødeliges hule. Warn er en af de få jægere fra Doggerland, der overlever, da katastrofen rammer, og området oversvømmes. Han har vidst fra ganske ung, at han er anderledes end alle andre. På sin rejse mod højlandet udvikles hans evner gradvist, og det går op for ham, at han er udset til at spille en rolle i kampen mellem det gode og det onde. Han er ”Den udødelige”, han er A San. Uddrag af bogen Det var som en gnist, der fængede i tørt græs. Det udviklede sig hastigt til et bål og så en steppebrand. Med et stod alt i lys lue. Flammerne blev til lyn, lynene forenede sig til solen og syntes at opsluge alt. I midten af det hele var den gamle mand, men i en ung mands legeme. Han smilede, vinkede og forsvandt langsomt for øjnene af mig. Lyset samlede sig i en stråle og så i et punkt, og så var der fred, en uendelig lykkefyldt fornemmelse af ro og velvære, forenet af en ubegrænset styrke og altomfattende viden om alting og altings sammenhæng. Fra de tidligste tider og frem til det, der vil komme. Alt lå udfoldet for mig i mit sind. Om forfatteren Klaus Nørgaard Jørgensen er forfatter og bosat i Blegind. Landsbyen, som en stor del af hans forfatterskab tager sit udgangspunkt i. Klaus skriver ofte med en historisk ramme som kulisse for en fiktiv handling og binder det hele sammen med kærlighed, spænding og humor.

DKK 197.00
1

Kemohjerne - Michael Skjoldborg - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Kemohjerne - Michael Skjoldborg - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

Hver 3. bliver ifølge statistikker ramt af kræft. Det efterlader patienter og endnu flere pårørende i en uvant og ny situation at forholde sig til. Jeg har derfor ladet mig inspirere til at skrive denne bog med mine egne personlige og ikke mindst følsomme fortællinger. Jeg har som så mange andre selv haft følelsen af ikke at blive forstået. Nogle gange har det føltes, som om jeg har talt et fremmed sprog. Kemohjerne er en personlig bog fyldt med personlige tanker og historier og ikke mindst erfaringer om det at være syg med kræft. Hele tre gange i et indtil videre kort liv har jeg været syg. Første gang, jeg fik sygdommen, var som 4-årig, anden gang som 14-årig og tredje gang som 21-årig. Her kan du læse mere omkring egne erfaringer, For som jeg ser det: Hvem er en bedre ekspert i at have kræft end patienten selv? Uddrag af bogen Jeg var syg og havde behov for ro, brug at grave mig ned eller trække mig tilbage. Få et pusterum, det var den følelse, jeg havde indeni. Det behov følte jeg bare ikke blev tilgodeset, også selvom jeg prøvede at forklare det på hundrede forskellige måder. Det blev bare ikke forstået, det var, ligesom om jeg talte russisk. Om forfatteren Michael Skjoldborg er en ung fyr på 25, som bor i en stille og rolig by i Nordjylland ved navn Hobro. Han bor sammen i en lejlighed med sin dejlige kæreste, Mie, og sin smukke datter, Annelise. Michael er uddannet IT-supporter, men arbejder for tiden som sælger.

DKK 138.00
1

This is the Way - Vejen til livet - Morten Jessen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

This is the Way - Vejen til livet - Morten Jessen - Bog - Forlaget mellemgaard - Plusbog.dk

This is the Way er mere end en bog – det er en vej til personlig udvikling, mental styrke og fysisk balance. Inspireret af stoicismens tidløse visdom og forfatterens egne erfaringer som soldat, kriger og overlever tilbyder bogen praktiske redskaber og inspirerende indsigt til at overvinde livets udfordringer. Fra disciplinerede træningsmetoder til dyb refleksion over sindets kraft og naturens helende evner guider This is the Way læseren mod en dybere forståelse af sig selv og sin plads i verden. Bogen er en opfordring til at tage kontrol over sit liv og finde vejen til harmoni, uanset hvilken modgang man står over for. Tag med på en rejse gennem mod, disciplin og visdom – og find din egen vej. Uddrag af bogen Disciplin er frihed. Det er ikke altid de ydre omstændigheder, der former vores liv, men hvordan vi vælger at reagere på dem. Vejen til styrke begynder med en forståelse af sindets kraft og kroppens potentiale. Stoicismens tidløse visdom lærer os, at vi altid har et valg – at tage kontrol over det, vi kan, og lade resten gå. Med dette som udgangspunkt inviterer This is the Way dig til at udforske din indre kriger og finde vejen til en stærkere, mere balanceret version af dig selv. Om forfatteren Morten Jessen er tidligere elitesoldat, forfatter og selvudviklingsmentor. Med erfaringer fra fem udsendelser og en livsrejse præget af kamp, refleksion og heling deler han sin unikke indsigt i mental styrke og personlig vækst. This is the Way er hans guide til at overvinde modgang og finde indre ro.

DKK 216.00
1