5 resultater (0,22982 sekunder)

Mærke

Butik

Pris (EUR)

Nulstil filter

Produkter
Fra
Butikker

Utroskab - Katrine Axholm - Bog - Content Publishing - Plusbog.dk

Krisen der forandrede mit liv - Katrine Axholm - Bog - Content Publishing - Plusbog.dk

Vi vil hinanden! - Kirsten Østrup - Bog - Content Publishing - Plusbog.dk

Vi vil hinanden! - Kirsten Østrup - Bog - Content Publishing - Plusbog.dk

Denne bog har til formål at hjælpe par med at bryde negative mønstre og finde tilbage til nærheden og kærligheden gennem konkrete redskaber og øvelser til kærlig kommunikation. Det, der gør bogen unik, er dens praktiske tilgang. Den er mere end teori – den er en arbejdsbog med praktiske øvelser, der hjælper par med at tage aktiv del i processen med at styrke deres eget parforhold. Bogen består af ni trin. Hvert trin beskriver en velkendt problemstilling samt forfatternes forslag til en løsning på problemet. Den praktiske del består af en øvelse til egen individuel refleksion, en øvelse til fælles dialog og en guide til parrets gensidige løfte til hinanden. Øvelserne skaber bevidsthed om både individuelle mønstre og fælles dynamikker, og parret guides således trin for trin mod en dybere forståelse af hinanden og et stærkere fællesskab. Når man vælger at leve i et parforhold, så vælger man at leve i et fællesskab, og det kræver, at begge tager ansvar for fællesskabet og viser, at de vil hinanden – med handling, refleksion og aktiv indsats. VI VIL HINANDEN! er først og fremmest skrevet til par, men bogen er også et stærkt værktøj for parterapeuter, undervisere, fagprofessionelle og institutioner, der arbejder med par og familier. Ved at styrke kommunikationen mellem voksne kan vi skabe sundere og stærkere familier. Derfor er bogen også velegnet for kommuner og andre aktører, der ønsker at fremme stabile og kærlige relationer som led i deres arbejde med bedre trivsel.

DKK 245.00
1

Erfaringer med protreptik - Maibritt Isberg Andersen (red.) - Bog - Content Publishing - Plusbog.dk

Erfaringer med protreptik - Maibritt Isberg Andersen (red.) - Bog - Content Publishing - Plusbog.dk

Bogen har til formål at vise forskellige måder at arbejde med protreptik på i praksis for dermed at bidrage til den udvikling i samfundet, som i højere grad efterlyser de filosofiske værdier. Bogens 10 bidragsydere fortæller, hvordan de benytter protreptiske redskaber i deres arbejde. Du får viden om, hvordan ordenes dybere indhold kan være meningsskabende og bevidsthedsudvidende. Du får indblik i, hvilke praktiske redskaber der benyttes for at skabe de optimale læringsbetingelser i et protreptisk uddannelsesforløb, filosofiske protreptiske samtalesaloner, implementering af protreptik i en organisation, protreptisk arbejde i udviklingssamtaler (MUS og GRUS), fremmelse af praktisk filosofi og dannelse hos børn samt protreptikkens muligheder som dialogisk ledelsesintervention mod “professionsetisk stress”. Du får også viden om, hvordan protreptik og vionlinspil kan have forløsende effekt hos alvorligt syge og døende børn og voksne, hvordan du kan arbejde med stilheden for at skabe yderligere refleksioner, og hvordan protreptik, kunstværker og teknologi kan hjælpe dig til at få indsigt i dine værdier, styrker og personlige ressourcer. Bogen henvender sig til dig, der har interesse for kommunikation og praktisk filosofi, og som ønsker at blive inspireret af og tilegne dig nye protreptiske redskaber. Du ønsker måske at starte din egen praksis, hvor du tilbyder filosofiske samtaler. Dit protreptiske ståsted kan være et af følgende: - Du er mindre erfaren med protreptik og ønsker mere viden og indsigt. - Du har et større kendskab til protreptik og benytter det aktivt i dit arbejde. - Du har din egen praksis, hvor du tilbyder coaching, terapi, filosofiske eller protreptiske samtaler, og du ønsker mere viden om, hvordan du kan arbejde med protreptik i en mere praksisnær retning.

DKK 267.00
1

Find hjem til dig selv igen - Inge Svane - Bog - Content Publishing - Plusbog.dk

Find hjem til dig selv igen - Inge Svane - Bog - Content Publishing - Plusbog.dk

Denne bog dykker ned i chok og traumer, der kan forankre sig i nervesystemet. Med udgangspunkt i den kropslige tilgang til traumer og stress ser den nærmere på, hvordan traumer kan påvirke vores helbred. Den går således skridtet videre end at fokusere på almindelig hverdagsstress. Chok og traumer forstyrrer vores indre flow, og vi kan blive fanget i uholdbare tilstande af kamp, flugt eller fastfrysning. Smerter, træthed og humørsvingninger er kroppens vejskilte, der peger på ubalancer i nervesystemet. De fysiske manifestationer – som spændinger og blokeringer – af disse psykiske tilstande kan blive ved med at holde os tilbage, hvis ikke vi bevidst vælger at lytte til og handle på disse kropslige beskeder. Nøglen til at genoprette det indre flow er at give os selv tid til at mærke, forstå og forholde os til smerten snarere end at undvige den. Det kræver et skift fra ”blot” at overleve til aktivt at deltage i eget velbefindende. Find hjem til dig selv igen er et essentielt værktøj for traumeramte, der ønsker at arbejde specifikt med traumerne. Bogen tilbyder dybere dyk ned i selve traumernes natur og arbejder med fastlåst energi gennem en kropslig tilgang til heling. Den tilbyder 73 konkrete kropslige øvelser og mentale tilgange til at forløse den energi, der er blevet fastlåst efter traumatiserende hændelser, og hjælpe den traumeramte til at finde hjem til sig selv igen. Mange af øvelserne er desuden suppleret med lyd- og videofiler, som kan tilgås via QR-koder, hvilket giver en ekstra dimension af støtte og vejledning. Bogen er først og fremmest en øvelsesbog, der henvender sig til personer, som ønsker at bryde fri af deres traume og få bedre kontakt og kendskab til egen krop. Og den henvender sig til professionelle, som arbejder med unge og voksne, der lider af traumer, stress, fysiske eller psykiske lidelser m.m. "Find hjem til dig selv igen er en ekstremt læsevenlig bog. Ikke mindst en af de vigtigste bøger, når det kommer til at hjælpe mennesker […] En vigtig bog at læse, også for dig, som ikke mener at have nogle traumer med i bagagen." Fra bogens forord af Lotte Paarup, fysioterapeut og åndedrætsterapeut og forfatter til bogen Når kroppen siger fra.

DKK 245.00
1