Solgar Vitamin B12 1000μg Kautabletten 100 Stück
Solgar Vitamin B-12 1000 µg spielt eine Rolle bei der Blutbildung, Eisenaufnahme und Umwandlung von Folsäure. Vitamin B-12 ist ein Methylspender und hilft daher, den Homocysteinspiegel im Blut zu senken. Vitamin B-12 ist gut für das Gedächtnis. Die Aufnahme von Vitamin B-12 hängt von der Magensäure und dem intrinsischen Faktor ab. Bei älteren Menschen und Menschen, die Magensäurehemmer verwenden, ist die Absorption oft reduziert, so dass hohe Dosen (mindestens 500 µg) erforderlich sind.