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TITAN LIFE Fat Ab Wheel - Sport Fitness - 610-000801

TITAN LIFE Fat Ab Wheel - Sport Fitness - 610-000801

The TITAN LIFE Fat Ab Wheel is a robust, high-quality ab wheel for training the abdominal muscles - probably one of the best ab wheels on the market! It is designed to strengthen and tone your core, back, shoulders and arms through an effective and challenging form of training. With a wide, stable wheel, the TITAN LIFE Fat Ab Wheel ensures stability and balance during every exercise, making it ideal for both beginners and more experienced users.

EUR 20.82
1

TITAN LIFE LIFE Ab Wheel - Sport Fitness - 400-800099

TITAN LIFE LIFE Ab Wheel - Sport Fitness - 400-800099

Maximales Benutzergewicht: 100 kg Durchmesser des Rades: 18 cm Grifflänge: 25 cm Radbreite: 5 cm Das TITAN LIFE Ab Wheel wird für effektives Bauchmuskeltraining verwendet. Die Verwendung eines Ab Wheels ist eine der herausforderndsten und effektivsten Übungen, die du für deinen Core machen kannst. Ursprünglich für Turner entwickelt, ist das Ab Wheel auch sehr geeignet für alle, die sich auf Stabilität und dynamische Kraft konzentrieren. Das Rad hat einen Durchmesser von 18 cm, und die Gesamtlänge inklusive der Griffe beträgt 25 cm. Training mit einem Ab Wheel gilt als eine der effektivsten und herausforderndsten Übungen für die Bauchmuskeln. Es ist eine Alternative zum Training mit einem Gymnastikball, bei dem man sich ausrollt, während man liegt. Durch das Ab Wheel optimierst du die Bewegung, indem du dich näher am Boden positionierst. Auf diese Weise werden alle Muskeln während der Stabilitäts- und dynamischen Krafttrainings aktiviert. Anfänger sollten beginnen, indem sie auf den Knien starten und das Ab Wheel vor sich ausrollen, so weit wie ihre Bauchmuskeln es zulassen. Je weiter du ausrollst, desto mehr wird dein Körpergewicht deine Stabilität und Kraft herausfordern. Mit zunehmender Stärke wird es natürlich, sich selbst in verschiedenen Positionen herauszufordern. Allein durch Crunches wirst du nicht einen flachen Bauch bekommen, aber durch die Arbeit mit dem Ab Wheel wird dies auf natürliche Weise geschehen, da verschiedene Muskelgruppen im Oberkörper aktiviert werden.

EUR 12.80
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